phone вибачте за незручності mailМісячний календар
menu

00:03
Для здоровья почек полезны эти продукты: список
клюква Почки необходимы нам для выживания. Они выполняют несколько крайне важных функций. Их главными задачами являются удаление продуктов жизнедеятельности из крови и поддержание баланса уровней солей и воды в организме.

Медики назвали продукты, которые полезны для здоровья почек

Вода. Для здоровья почек важно потреблять достаточно чистой воды, не содержащей соли и сахара.

В то же время специалисты отмечают, что "при имеющихся заболеваниях почек врач должен определять, какое количество воды следует потреблять ежедневно".

Яблоки. В фрукте содержится пектин, который способствует снижению уровня холестерина и глюкозы. Помимо этого употребление яблок помогает улучшить функционирование кровеносной системы и кровоснабжение почек.

Рыба. Жиры омега-3, которые содержатся в рыбе, способствуют снижению кровяного давления, что снижает вероятность развития проблем с почками.

Клюква. Употреблять клюкву полезно при хроническом воспалении почек – пиелонефрите. При заболеваниях почек полезно пить клюквенный морс.
Категорія: Кулінарні поради | Переглядів: 39 | Додав: radymo | Теги: польза, почки, продукт, здоровье | Рейтинг: 5.0/1
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]