00:30 Гормональний дисбаланс - 9 неприємних симптомів | |
 Баланс гормонів в організмі забезпечує нам добре самопочуття, але коли виникають проблеми і гормони «виходять з ладу», з’являються неприємні симптоми.Нерегулярний місячних цикл у жінок. У представниць прекрасної статі цикл може бути різним за тривалістю (від 21 до 35 днів – це норма). За словами лікарів, головне в жіночому циклі – регулярність. Затримки місячних або їх відсутність в якийсь період можуть говорити про гормональний збій. Різкий приріст ваги. Якщо спосіб життя не змінився, а вага збільшилася, є сенс записатися на обстеження до ендокринолога, перевірити роботу щитовидної залози. Зниження лібідо. Один з «мовців» симптомів гормонального дисбалансу як у чоловіків, так і у жінок – зниження сексуального потягу. Зникнення лібідо в ситуації, коли немає фізичних і емоційних перевантажень, – це серйозний привід для звернення до лікаря. Постійна втома. Якщо прокидаєтеся з відчуттям втоми і відчуваєте її потім весь день, проаналізуйте свій спосіб життя – може бути, дійсно потрібен відпочинок? Але коли об’єктивні фактори, які б могли сприяти постійній стомленості, відсутні, краще не зволікати з візитом до лікаря і перевіркою щитовидки. Негативний емоційний стан. Перепади настрою, дратівливість, неспокій і депресія, які виникають без усякого зв’язку з тим, що відбувається в житті – це теж можливий симптом того, що ваші гормони не в порядку. Порушення сну. Довге засинання, пробудження ночами, втома після сну. Все це може вказувати на дисбаланс естрогену в організмі. Посилене потовиділення. Надмірний піт, особливо нічний, нерідко виявляється симптомом порушення в роботі ендокринної системи, пов’язаним з тим, як організм починає виробляти гормон серотонін. Загострене бажання солодкого. До солодощів небайдужі багато хто, але якщо бажання солодкого смаку виявляється гіпертрофованим, це може говорити про порушення обміну інсуліну і серотоніну. Випадання волосся. Гормони мають значний вплив на волосяний покрив. Наприклад, перед місячними і під час них жінки можуть помітити, що їх волосся починає випадати помітно сильніше. Якщо випадання волосся спостерігається протягом тривалого періоду з однаковою інтенсивністю, слід звернутись на обстеження до ендокринолога. | |
|
| |
| Всього коментарів: 0 | |