Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Головна » 2019 » Травень » 12 » Какая польза и вред от продукта - мед в постоянном рационе человека

Какая польза и вред от продукта - мед в постоянном рационе человека

Інші Медичні поради на https://radymo.com/

    Мед в постоянном рационе человека – какая польза и вред от продукта

Вредных свойств мед не имеет, но он – калорийный и может вызвать ожирение

Люди, которые полностью заменяют сахар медом, надеясь, что это принесет пользу здоровью, на самом деле вредят себе. Это доказали британские ученые. Они утверждают: мед в большом количестве может стать причиной кучи проблем. "Сегодня "разбирались, в чем же угроза.

Председатель Ассоциации пчеловодов Украины Юрий Овдиенко говорит, что под влиянием пчелиных ферментов нектар превращается в питательную и легкую для организма пищу. Пасечник убежден, что вредных свойств в меде нету.

"На сегодняшний день человек потребляет сколько заменителей, что для нее уже на нормальный продукт организм вызывает аллергию", – рассказал пчеловод.

Диетолог Александр Кущ тоже видит пользу меда: "Ну, основным преимуществом меда является все же его микроэлементный состав, ведь там есть значительное количество аминокислот, там содержатся очень полезные антибактерицидные вещества, антиоксиданты, витамины, особенно витамины группы B, С".

В то же время мед может нанести вред. Но виной тому – человеческая жадность, а не сам продукт.

"Психика людей так устроена, что люди, думая, что мед менее сладкий, нежели сахар, начинают употреблять его бесконтрольно, безусловно, в конечном итоге человек наберет вес", – рассказал диетолог Александр Кущ.

По словам диетологов, норма сахара, меда или других подсластителей для взрослого человека составляет до 30 граммов в сутки. Если потреблять больше, можно получить ожирение и, как следствие, болезни печени и диабет.

Поширити в соцмережах: Також читайте:
[Кулінарні поради]
Совет: Диеты - японская, финская и канадская
[Святкові поради]
Совет: Картошка с мясом – средство не опьянеть
[Сексуальні та інтимні поради]
Совет: Как угодить мужчине

Переглядів: 172 / Дата: 23.07.2019
Коментарів: 0
Коментарі: 0
Додавати коментарі можуть тільки зареєстровані і перевірені модератором користувачі
[ Реєстрація | Логін ]
загрузка...