Він не є заміною повноцінного нічного відпочинку, але необхідний для відновлення сил і нормального функціонування організму.

 Кальцій необхідний для правильної роботи кісток і м’язів.

Несподівану користь яблук для мозку виявили дослідники-виявилося, що фрукти сприяють зниженню ризику його захворювань.

Деякі представниці прекрасної статі відлякують чоловіків, тому що стали схожі на них поведінкою.

Сьогоднішній ритм вимагає від нас постійної активності та стійкості до стресу.

Одним із найдієвіших способів зниження рівня гормону стресу, а саме кортизолу, є регулярне спілкування.

Сивина не пов’язана з такими процесами в організмі, які заведено називати віковими.

Впевненість, грація, чарівність — всі ці риси роблять дівчину в очах навколишніх привабливою, незважаючи на її зовнішні дані.

Чому чоловіки звертають увагу на деякі речі, на які ми, жінки насправді не звертаємо великої уваги?

Він бере участь у більш ніж 300 ферментативних реакціях в організмі, включаючи регулювання артеріального тиску і підтримку імунної системи.