Одним із продуктів, що стає причиною набряків, є сіль, яку додають майже до всіх страв.

Сомнолог розповів, чи можна частково компенсувати нестачу сну, та які методи допомагають відновити сили й підвищити працездатність.

Вчені зробили висновок про те, що «кожен учасник мав в середньому п’ять проблем зі здоров’ям, поки не розвинених повною мірою.

Пити більшу частину води в середині ранку або в середині дня може бути кращим, щоб уникнути проблем із серцем.

Секрет такого омолоджувального ефекту криється зовсім не в градусах, а у високій концентрації унікальних поліфенолів, які містяться у вині.

У ста грамах естрагону міститься 180 відсотків добової норми заліза.

Експерти радять додати грейпфрути, лайми, апельсини, зелені яблука та лимони у свій раціон, щоб зберегти білизну зубів.
 

Суперечка між прихильниками гарячого і холодного душу вирішена на користь третього варіанту — теплуватої води.

Перський поет і мислитель Омар Хайям, який жив майже тисячу років тому, сформулював одну з таких думок.

Деменція не виникає раптово – зміни в мозку можуть починатися за десятки років до перших симптомів.