Хронічний стрес дуже погано впливає на наше здоров’я, але якщо їсти частіше ці продукти, можна підтримати свій організм.
|
Дофамін, який часто називають "гормоном щастя", відіграє важливу роль у регулюванні настрою і мотивації.
|
За статистикою, приблизно 75% усіх людей сплять на животі. Це зручно, це звично, проте сон у такій позі може спричинити серйозні проблеми зі здоров’ям.
|
Цей напій на вісімдесят відсотків складається з катехінів, які є надпотужними антиоксидантними сполуками.
|
Денне світло покращує кровопостачання в мозку і приносить почуття загального задоволення.
|
Є жінки, вік яких досить солідний, але виглядають вони при цьому чудово, і багато у чому це пов’язано з тим, що вони дотримуються правил не старіючих жінок.
|
Можна спати рекомендовані сім – вісім годин щоночі і все одно відчувати постійну втому, брак енергії, констатують німецькі медики.
|
Варто звертати увагу на перші симптоми, коли ще можна все виправити, не доводячи до хронічної форми захворювання.
|
Дослідники виявили, що люди, які споживали невелику кількість алкоголю, ймовірно, мають менший ризик розвитку хвороби Альцгеймера.
|
Мрієте прокинутися вранці з класним укладанням і чистою сяючою шкірою без набряків?
|
« 1 2 3 4 5 6 ... 151 152 » |