00:33 Найбільш нещасною, в якому віці почуває себе людина | |
 У розвинених країнах існує тенденція, коли люди відчувають себе найбільш нещасними у віці 47 років і 2 місяців. Проте досягнувши 48 років і 2 місяців, це почуття нібито змінюється на протилежне.Такий висновок був зроблений Девідом Бланчфлауером, професором економіки з Коледжу Дартмут у США, який провів аналіз даних зі 132 країн по всьому світу. Це свідчить про те, що криза середнього віку не є міфом. Згідно з дослідженнями економіста Бланчфлауера, емоційний добробут людини протягом життя можна зобразити у вигляді кривої, що нагадує форму букви U. Ця крива показує зміну рівня щастя з віком, де найнижча точка щастя досягається приблизно у 47-48 років. "Відчай накочує поступово, з віком. Це відчуття приходить, зокрема, через усвідомлення старості, що настає. Коли людина схильна підбивати деякі життєві підсумки. У цей період її багато що розчаровує, не дозволяючи відчувати задоволення від життя і свого оточення. Гризе і можлива відсутність перспектив на роботі або незадоволеність своїм фінансовим становищем. Крім того, до 40 років більш помітним стає зниження рівня тестостерону в чоловіків і естрогену в жінок", – пояснює Бланчфлауер. У цьому віковому періоді багато хто відчуває найменше задоволення від життя, незалежно від місця проживання чи стану здоров’я. Проте не варто опускати руки, адже з часом відчуття щастя має тенденцію до відновлення, запевняє фахівець. "Максимальна точка "кривої щастя", тобто вік, у якому людина почувається найщасливішою, настає спочатку у 20, а потім у 70 років. Тобто після кризи середнього віку (47-48 років) настануть кращі часи. Тому, що з роками людина стає мудрішою", – зазначає Бланчфлауер. З віком люди починають менше зациклюватися на матеріальних цінностях та кар’єрному просуванні, натомість більше цінують час, проведений з родиною та друзями. Вони знаходять час для хобі та заслуженого відпочинку. Щоб прискорити вихід з життєвої кризи та покращити настрій, Бланчфлауер рекомендує дотримуватися здорового сну, активності та збалансованого харчування. | |
|
| |
| Всього коментарів: 0 | |