phone вибачте за незручності mailМісячний календар
menu

00:36
Очистит организм от шлаков и повысит иммунитет этот сок: рецепт
сок иммунитет Этот сок — соединение самых доступных и полезных ингредиентов, которые повысят ваш иммунитет и очистят организм от шлаков.

Зеленое яблоко — наш популярный подсластитель для зеленых соков. Оно доступно и хорошо справляется с тем, чтобы уравновесить любую горечь или землистый вкус некоторых овощей. Когда вы давите сок из яблока с кожурой, фрукт является отличным источником витамина А, витамина С и калия. Яблоки помогают расщеплять токсины, снижают уровень холестерина и помогают пищеварению.

Петрушка является мощным антиоксидантом и богата витаминами и минералами, такими как калий, железо, магний, витамин А, витамин В, витамин С, витамин Е и витамин К. Вкус сочной петрушки очень сильный, поэтому лишь несколько стеблей и листьев сделают сок ярко-зеленым и наполнят его мощным свежим вкусом. Петрушка хорошо сочетается с лимоном, огурцом и яблоком. Шпинат богат железом (в нем почти в два раза больше этого элемента, чем в другой зелени). Его вкус очень мягкий и хорошо сочетается с другими овощами и фруктами.

Шпинат подщелачивает организм, он богат многими необходимыми витаминами и минералами. Шпинат является настоящей электростанцией!

Огурец богат витамином А, комплексом витаминов группы В, витамином С и фолиевой кислотой. Он способствует гидратации клеток, регулирует температуру тела и облегчает воспаление. Высокое содержание кремнезема также помогает устранить проблемы с кожей, остановить выпадение волос и укрепить ногти. Добавить огурец в сок — он мягкий на вкус и в добавок предотвращает обезвоживание организма. Существует также много исследований, посвященных противораковым свойствам огурцов.

Лимоны богаты иммуностимулирующим витамином С, а также калием и витамином В6. Они хорошо подщелачивают и широко известны своими детоксифицирующими и антиоксидантными свойствами (привет, красивая кожа!). Если у вас есть анемия, то именно витамин С помогает поглощать часть железа, содержащегося в зелени.

Имбирь — это мощное иммуностимулирующее средство. Благодаря имбиролам имбирь обладает мощным противовоспалительным действием, улучшает пищеварение и снимает вздутие живота.

Рецепт идеального напитка для детокса

Ингредиенты:
  • - 2 стакана листьев шпината
  • - 1 горсть листьев и стеблей петрушки
  • - 1 среднее зеленое яблоко
  • - 1 большой огурец
  • - 2,5-сантиметровый кусочек свежего имбиря длиной
  • - 1 средний лимон

Приготовление:

Пропустите все ингредиенты через соковыжималку. Налейте сок в стакан. Пейте сразу. Наслаждайтесь!
Категорія: Цікаві поради | Переглядів: 67 | Додав: radymo | Теги: Напиток, сок, организм, иммунитет, шлак | Рейтинг: 5.0/1
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]