18:13 Совет: Клюква спасает от цистита | |
 Медики внесли клюкву в список самых полезных для здоровья продуктов
питания, так как она в изобилии содержит антиоксиданты - вещества,
защищающие клетки от негативного воздействия свободных радикалов -
нестабильных молекул кислорода.
Клюква содержат массу витамина С и солей калия. Она особенно полезна для укрепления организма во время простудных и инфекционных заболеваний, чем грешит обычно прохладный осенне-зимний сезон. Ученые всего мира сошлись во мнении, что чрезвычайно полезной при классической женской болезни- цистите - может оказаться клюква. Специалисты доказали, что если выпивать 1,5 стакана клюквенного сока в день, то обострения случаются в 2 раза реже. Лечебный эффект клюквы объясняется наличием в ней бензойной кислоты и проантоцианидинов. Благодаря своим противовоспалительным и антибактериальным свойствам клюкву назвали природным антибиотиком. Кроме того считается, что вещества, содержащиеся в клюквенном соке, изменяют состав мочи, и она становится неподходящей для жизнедеятельности бактерий. Кроме того, клюква препятствует образованию бляшек в сосудах и формированию тромбов, сообщают медики. Напомним, содержащиеся в клюкве химические вещества проантоцианидины предотвращают развитие инфекций мочевыводящих путей, препятствуя прикреплению бактерий к стенке уретры. Ранее ошибочно считалось, что главную роль в этом механизме играет повышенная кислотность клюквенного сока. | |
|
| |
| Всього коментарів: 0 | |