12:15 Совет: Наш малыш завтракает | |
Прежде чем решить, чем кормить
ребенка перед садиком, многие мамы не
могут решить, нужно ли это ребенку. С
одной стороны, в садик детки чаще всего
поднимаются довольно рано, и полусонное
чудо, которого замотали в сто одежек,
кажется, хочет меньше всего. Но, с другой
стороны, если ребенку вдруг не понравится
садиковская еда, он вполне может проходить
голодным до обеда. Завтрак перед садиком, если ребенку
предстоит еще один прием пищи в самом
заведении, должен быть максимально
легким. И желательно, чтобы продукты
отличались от тех, что предложат в
садике. Делай акцент на исключительной
пользе еды или напитка и его качестве,
особенно, если уверенна, что некоторые
моменты не учтут в садике. Каша на завтрак – идеальный вариант.
Во-первых, есть много видов, способов
приготовления, да и пользы от них ребенку
очень много. Но есть один нюанс. Варить
каши на завтрак вполне возможно, но
следует помнить, что зачастую именно
эти блюда предлагают на всех садиковских
утренних трапезах. Поэтому так
перекармливать ребенка кашами - не очень
хорошо. Есть смысл готовить на завтрак
каши, если ребенок отказывается кушать
с остальными детками в садике, и есть
вероятность, что он так и будет бегать
годным до следующего приема пищи. Ведь
дома ты можешь соригинальничать и
сварить и подать кашу именно так, как
любит малыш. С медом, вареньем, сухофруктами
или даже нежирным мясом, если малыш
предпочитает сытный завтрак. Ребенку может не нравиться кушать со
всей группой в садике не только по
причине того, что еда там невкусная, а
и потому, что он чувствует себя неловко
в окружении других деток. Это чувство
вскоре пройдет, ведь такое случается у
ребят довольно часто. А до того, просто
подкармливай кроху с утра и отправляй
его сытым. Ведь вскоре ребенок сможет
кушать со всеми. | |
|
Всього коментарів: 0 | |