19:49 Витамин К способствует продлению молодости | |
 О важной роли витамина К в деле продления молодости и внешней привлекательности рассказала врач Инна Пичугина.По словам Пичугиной, витамин К оказывает влияние на осуществление многих процессов организма. Его главной функцией является содействие производству белков крови, участие в ее коагуляции при повреждении сосудов и кровотечении. Как заметила в интервью специалист, «если повреждается сосуд, витамин К образует сгусток и кровотечение останавливается». Хорошее состояние костей, соединительной ткани, почек – все это также невозможно без достаточного уровня данного витамина в организме. Также витамин К способствует продлению молодости. Пичугина пояснила, что эта особенность важного вещества обусловлена его способностью поддерживать нужную концентрацию компонентов иммунной системы интерлейкинов. Врач сообщила, что «при дефиците витамина К снижается так называемый интерлейкин, вследствие чего страдает иммунная система и старение организма происходит в большей степени». Медик поделилась: восполнять содержание витамина К в организме лучше всего помогают зеленые листовые овощи (капуста, салаты) и другая разнообразная зелень. | |
|
| |
| Всього коментарів: 0 | |