Багато людей страждають від печії — ці неприємні відчуття приносять дискомфорт, який іноді стає нестерпним. Розповідаємо, як позбутися печії за допомогою народних засобів.
Печія виникає, коли соляна кислота потрапляє зі шлунка в стравохід. Цей процес викликає печіння, біль за грудиною, кислу відрижку, гіркоту в горлі та ротовій порожнині. Найчастіше печія виникає через вживання продуктів із підвищеною кислотністю чи шкідливих страв.
Їжа та напої, які можуть викликати печію:
- Кислі овочі та фрукти: апельсини, лимони, всі цитрусові, ананаси та помідори.
- Солодощі.
- Шоколад та кава.
- Жирні продукти, які довго перетравлюються: сир, горіхи, ковбаса, сосиски, фаст-фуд.
- Газовані напої.
- Гострі страви, наприклад, хрін та часник.
- Спиртне.
Існує багато препаратів від печії. Однак якщо у вас немає можливості піти в аптеку, ви можете вдатися до народних засобів лікування печії:
Вода – під час пиття кислоти видаляються зі стравоходу. Вода також сприятливо діє на слизову оболонку шлунка. Склянку теплої рідини потрібно випити невеликими порціями у положенні сидячи або стоячи.
Сода нейтралізує кислоту. Чайну ложку соди розчиніть у склянці теплої води та випийте. Ефект буде швидким, але недовгим.
Яблучний оцет допомагає при легких формах печії, які не викликані захворюваннями травної системи. Одну чайну ложку оцту потрібно розчинити в половині склянки води та випити перед їжею.
Активоване вугілля також нейтралізує кислоту. Для цього достатньо прийняти 3-4 таблетки.