До кінця квітня очікується ще кілька магнітних бур різної потужності. Зокрема 20-21 квітня Землю накрила найпотужніша за весь місяць.
Як відомо, метеоудари можуть вплинути на здоров’я людей, також вони мають здатність спричиняти збій роботи приладів радіозв’язку, електроніки та навіть викликати полярні сяйва.
У четвер, 20 квітня, збурення магнітного поля Земля через спалахи на Сонці досягнуло 5 балів. Магнітна буря впливатиме на людей впродовж двох днів.
В час метеоударів треба бути особливо обережними та турбуватися про свій стан здоров’я. Оскільки люди скаржаться на головний біль, запаморочення та слабкість, підвищений тиск, біль у м’язах та суглобах, сонливість чи безсоння.
Серед інших небезпечних днів квітня – 22-23 числа, коли збурення геомагнітного поля Землі досягнуть потужності в 3 бали.
Після цього не очікується якихось непередбачуваних чи сильних метеоударів, тому закінчення квітня буде відносно спокійним. Проте розслаблятися не варто.
Для кращого самопочуття в такі небезпечні дні, треба дотримуватися простих правил:
- * Пийте більше чистої води та трав’яного/зеленого чаю.
- * Споживайте менше або зовсім відмовтеся від кави, алкоголю, цигарок, кальяну.
- * Їжте більше сезонних овочів та зелені, менше споживайте смаженої, гострої та жирної їжі.
- * Більше гуляйте на свіжому повітря, ходіть пішки та займайтеся спортом.
- * Регулярно провітрюйте кімнату.
- * Уникайте стресів та конфліктів, менше нервуйте.
- * Перед сном приймайте контрастний душ.
Увага! Інформація в цій статті призначена лише для освітніх та інформаційних цілей і не призначена як медична порада чи порада щодо здоров’я. Завжди консультуйтеся з лікарем або іншим кваліфікованим фахівцем щодо будь-яких запитань щодо стану здоров’я.
Нагадаємо, що у квітні очікується низка помірної інтенсивності магнітних бур. Проте варто поберегтися в окремі дні, коли геомагнітні збурення стануть потужнішими.