- Монотонная однообразная работа не
только скучна. Она еще и отрицательно
влияет на умственную деятельность.
К такому выводу пришли ученые университета штата Техас (США). Проведя
ряд исследований, они установили, что монотонная работа негативно влияет
на мозг. Он начинает работать в режиме «автопилота», то есть, не
использует свои возможности. Из-за этого резко снижается активность
головного мозга. А затем ухудшаются интеллектуальные способности
человека. Он начинает испытывать трудности даже при решении несложных
интеллектуальных задач.
Одновременно с этим, исследовательской
группе удалось установить, что людям творческих профессий такое
нарушение умственной деятельности не грозит. Проведя работу с
добровольцами, ученые установили: именно у творческих, креативных людей
самые высокие шансы на сохранение своего психического здоровья.
Люди,
чьи профессии далеки от творчества, могут разнообразить свою
деятельность. Даже скучную работу можно сделать более насыщенной и
творческой. Если такой возможности нет, помогут интересы, различные
хобби, общение с единомышленниками. Разнообразие впечатлений и работа
над собой поможет сохранить свое психическое здоровье на долгие годы.