От каких продуктов болят суставы

Журнал NaturalNews опубликовал, составленный учеными, перечень продуктов, провоцирующих боли в суставах.

Специалистами установлено, что боли связанные с артритом, подагрой и фибромиалгией вызывают:

пасленовые овощи (помидоры, картофель, перец, баклажаны). Они
содержат вещество соланин. У некоторых людей вещество провоцирует
вспышки боли в суставах и мягких тканях;

белковые продукты, содержащие пурины (красное мясо и субпродукты,
моллюски). Распад пуриновых оснований ведет к образованию мочевой
кислоты, вызывающей подагру;

пшеничная клейковина с высокой степенью переработки;

транс-жиры. Они содержатся в большинстве продуктов фаст-фуда;