Психологи сообщили, что качество сна очень сильно зависит от цвета вашей спальни. Сообщается, что сине-голубой цвет нормализирует сердцебиение, а также снижает кровяное давление.
Многократные исследование показали, что самым оптимальным вариантом для спальни является именно сине-голубой цвет. Эта гамма успокаивает, снижает напряжение и стресс. Также здоровый сон может обеспечить желтый или зеленый цвет.
Специалисты утверждают, что серый и коричневый цвет наоборот, угнетает и провоцирует депрессию.
Для подтверждения своих догадок экспертам понадобилось исследовать около двух тысяч домов и качество сна хозяев.
Экспертами был сделан вывод, что наихудшим вариантом для спальни является сиреневый цвет.