Ученые из Иллинойского университета в Урбане-Шампейне провели исследование, целью которого стало выяснение причин, по которым люди отвлекаются во время работы.
Как говорят ученые, для концентрации на определенной работе важны степень сложности задания, а также мотивация.
Чем сложнее человеку справиться с заданием, тем чаще он будет отвлекаться от своей работы на посторонние дела.
Хотя, как говорят ученые, поступать следует с точностью до наоборот – сосредоточиться и полностью сконцентрироваться на выполнении задания, чтобы потом не пришлось возвращаться к нему.
Также ученые подчеркивают, что для человека очень важна степень заинтересованности тем или иным делом. Если человеку интересно заниматься этим делом, и он знает, что получит за эту работу должное вознаграждение, то вряд ли он будет отвлекаться.
Авторы работы рекомендуют заниматься любимым делом, чтобы получать удовольствие от выполнения работы.