Чтение укрепляет психическое и
физическое здоровье, пришли к
выводу ученые из Оксфордского университета.
Автор исследования профессор Джон
Стейн объясняет, что во время чтения
происходит тренировка всего мозга.
Когда во время чтения воображение
воспроизводит нечто хорошее, что
происходит с героями книги, человек на
мысленном уровне сам проделывает то же
самое.
Это утверждение доказано с помощью
МРТ-сканирования. Эксперимент показал,
что сюжет с описанием природы, звуков,
запахов и вкусов активирует в мозге те
же участки, что и во время прикосновения
с реальными ощущениями.
Кстати, компьютерные игры и просмотр
телевизора не вызывают такого эффекта.