Напередодні Великого посту багатьох цікавить питання про те, що їсти в
піст перед великоднем, адже як ми знаємо, існує список заборонених
продуктів.
Однак якщо врахувати всі аспекти і нюанси, то тримати піст не так вже складно. Так само існує категорія людей, яким дозволяється
не тримати піст або ж зовсім забороняється постити, так як це може викликати серйозне нездужання.
У
групу людей, яким заборонено тримати піст входять люди з серйозними
захворюваннями, наприклад діабетики, алергіки та інші. Тому якщо у Вас є
певні захворювання, перед початком посту слід звернутися до свого
лікаря і уточнити у нього, дозволяється Вам тримати піст чи ні. Так само
від посту звільняються вагітні, літні люди з серйозними захворюваннями,
діти до 14 років і матері які годують грудьми .
Існує категорія
людей, яка в силу обставин не може дотримуватися Великого посту, до них
відносяться військовослужбовці, мандрівники та інші.
А тепер давайте уточнимо, що їсти в піст перед великоднем забороняється:
Алкоголь і будь-які алкогольні напої.
Рибу.
Молочні продукти, і ті продукти, до складу яких входить молоко і молочні інгредієнти, у тому числі і сухі вершки і сухе молоко.
Рослинна олія.
Яйця і продукти, в приготуванні яких використовують яйця.
М’ясо, напівфабрикати на основі м’яса і всі продукти, до складу яких входить м’ясо, м’ясний жир та інше.
Великий
піст перед великоднем є найсуворішим і довгим, його дотримуються рівно
48 днів, причому кожний тиждень у нього особливий. Перший, четвертий і
сьомий тижні Великого посту дозволяється вживати лише суху їжу, не
приправлену рослинним маслом, причому напої і їжа повинні бути не
підігрітими. Однак дозволено їсти і варену їжу, а в деяких випадках
узгоджених зі священиком, навіть заправлену рослинним маслом. У другий,
третій, п’ятий і шостий тижні можна їсти варену їжу, заправлену
невеликою кількістю олії у вигляді винятку. Так, у понеділки, вівторки і
четверги дозволяється урізноманітнити свій раціон рибою. Їсти можна
тільки строго по часу, без перекусів перед обідом або вечерею.
Ви запитаєте, що їсти в піст перед великоднем,
якщо всі основні продукти є забороненими? Де взимку взяти фрукти і
ягоди? Виявляється що б правильно тримати піст перед великоднем, подбати
про продукти слід ще влітку і восени. Отже, слід запастися заздалегідь:
Маринованими огірками, кабачками і помідорами.
Маринованими лісовими ягодами.
Овочевими і фруктовими соками.
Замороженими грибами, овочами та зеленню.
Варенням з всіляких ягід.
А
такі прянощі як сушені селера, петрушка, кріп є відмінною заправкою на
протязі всього посту. Всі перераховані продукти є джерелами вітамінів,
що у свою чергу допоможе легко перенести утримання від звичної для Вас
їжі. До того ж всі ці продукти самі по собі мають насичений і
різноманітний смак, так що ваш стіл не буде прісним.
Але на цьому
список дозволених продуктів не закінчується, в період Великого посту в
магазинах можна придбати пісний майонез, пісні котлети і пельмені. Так
само не варто забувати про морепродукти, таких як кальмари, мідії, краби
і креветки. Незамінними продуктами є каші, приготовані на воді, причому
можна використовувати будь-яку крупу.
Таким чином, ми бачимо, що
список продуктів, які можна їсти в піст перед великоднем величезний і,
поєднуючи їх один з одним, можна повноцінно харчуватися на протязі
всього посту.
піст перед великоднем, адже як ми знаємо, існує список заборонених
продуктів.
Однак якщо врахувати всі аспекти і нюанси, то тримати піст не так вже складно. Так само існує категорія людей, яким дозволяється
не тримати піст або ж зовсім забороняється постити, так як це може викликати серйозне нездужання.
У
групу людей, яким заборонено тримати піст входять люди з серйозними
захворюваннями, наприклад діабетики, алергіки та інші. Тому якщо у Вас є
певні захворювання, перед початком посту слід звернутися до свого
лікаря і уточнити у нього, дозволяється Вам тримати піст чи ні. Так само
від посту звільняються вагітні, літні люди з серйозними захворюваннями,
діти до 14 років і матері які годують грудьми .
Існує категорія
людей, яка в силу обставин не може дотримуватися Великого посту, до них
відносяться військовослужбовці, мандрівники та інші.
А тепер давайте уточнимо, що їсти в піст перед великоднем забороняється:
Алкоголь і будь-які алкогольні напої.
Рибу.
Молочні продукти, і ті продукти, до складу яких входить молоко і молочні інгредієнти, у тому числі і сухі вершки і сухе молоко.
Рослинна олія.
Яйця і продукти, в приготуванні яких використовують яйця.
М’ясо, напівфабрикати на основі м’яса і всі продукти, до складу яких входить м’ясо, м’ясний жир та інше.
Великий
піст перед великоднем є найсуворішим і довгим, його дотримуються рівно
48 днів, причому кожний тиждень у нього особливий. Перший, четвертий і
сьомий тижні Великого посту дозволяється вживати лише суху їжу, не
приправлену рослинним маслом, причому напої і їжа повинні бути не
підігрітими. Однак дозволено їсти і варену їжу, а в деяких випадках
узгоджених зі священиком, навіть заправлену рослинним маслом. У другий,
третій, п’ятий і шостий тижні можна їсти варену їжу, заправлену
невеликою кількістю олії у вигляді винятку. Так, у понеділки, вівторки і
четверги дозволяється урізноманітнити свій раціон рибою. Їсти можна
тільки строго по часу, без перекусів перед обідом або вечерею.
Ви запитаєте, що їсти в піст перед великоднем,
якщо всі основні продукти є забороненими? Де взимку взяти фрукти і
ягоди? Виявляється що б правильно тримати піст перед великоднем, подбати
про продукти слід ще влітку і восени. Отже, слід запастися заздалегідь:
Маринованими огірками, кабачками і помідорами.
Маринованими лісовими ягодами.
Овочевими і фруктовими соками.
Замороженими грибами, овочами та зеленню.
Варенням з всіляких ягід.
А
такі прянощі як сушені селера, петрушка, кріп є відмінною заправкою на
протязі всього посту. Всі перераховані продукти є джерелами вітамінів,
що у свою чергу допоможе легко перенести утримання від звичної для Вас
їжі. До того ж всі ці продукти самі по собі мають насичений і
різноманітний смак, так що ваш стіл не буде прісним.
Але на цьому
список дозволених продуктів не закінчується, в період Великого посту в
магазинах можна придбати пісний майонез, пісні котлети і пельмені. Так
само не варто забувати про морепродукти, таких як кальмари, мідії, краби
і креветки. Незамінними продуктами є каші, приготовані на воді, причому
можна використовувати будь-яку крупу.
Таким чином, ми бачимо, що
список продуктів, які можна їсти в піст перед великоднем величезний і,
поєднуючи їх один з одним, можна повноцінно харчуватися на протязі
всього посту.