Женский
цикл малоинтересен для дам, организм которых работает как часы. Когда
месячные приходят в срок, никак не беспокоят и не заставляют мучиться с
календариком – о цикличности наших организмов задумываться совсем
неинтересно. Другое дело – задержка или ситуации, когда менструации,
напротив, приходят слишком быстро. Корреспондент SHE опросила
специалистов и выяснила семь основных причин, по которым ваш цикл
нарушается.
В
норме процент жировой ткани у женщин выше, чем у мужчин, и составляет
примерно четверть от всего веса. Но увеличение этого показателя хотя бы
на 20 % ведет к нарушению работы всех органов и систем. Жировую ткань,
накопленную как стратегический запас на случай голодовки, организм
распознает как живую ткань, она прорастает сетью капилляров и включается
в обмен веществ, тем самым работает как своеобразная эндокринная
железа. «В ней образуются эстрогены, женские половые гормоны. Чем больше
жировой ткани накоплено, тем выше поднимается уровень эстрогенов.
Это может привести к обильным длительным месячным, образованиям кист в груди, развитию миомы матки», –
предупреждает
гинеколог медицинского центра «XXI век» Татьяна Федорченко. При
ожирении нарушения цикла встречаются в 5-6 раз чаще.
Одно
из самых распространенных и одновременно загадочных заболеваний у
женщин репродуктивного возраста. Как рассказала Маргарита Чекалина,
гинеколог клиники ЦНМТ в Академгородке, эндометрий – это внутренняя
оболочка матки, выстилающая мышечный слой и выделяющаяся каждый месяц во
время менструации. При эндометриозе эта ткань начинает разрастаться в
совершенно неподходящих местах, например, вне полости матки, на органах
малого таза или в маточных трубах. Возникает сбой в работе
репродуктивных органов, а значит, нарушения цикла.
Обратите внимание: нарушение
менструального цикла при эндометриозе проявляется в виде скудных
кровянистых выделений до или после менструаций, а также если месячные
стали очень болезненными.
Сбить
цикл могут любые гормональные препараты. В первую очередь
контрацептивы, которые принимают неправильно (или экстренные
контрацептивы, которые принимают слишком часто). Также на цикл могут
повлиять некоторые противовирусные препараты, обезболивающие и
антидепрессанты.
Обратите внимание: на задержки месячных и кровотечения в середине цикла (бывают при неправильном назначении гормонов).
Гормоны
могут обнаружиться в препаратах, которые назначает не гинеколог. Это
могут быть, к примеру, стероидные средства от боли в суставах или крем
от дерматита.
Острый
стресс – характерное состояние большинства жителей крупных городов.
Женщины переживают его тяжелее в силу большей эмоциональности, и на
здоровье женском он сказывается довольно быстро. «Основной орган,
регулирующий работу матки и яичников, – мозг. В мозге примерно каждые 45
минут должен образовываться импульс, стимулирующий цикличную выработку
гормонов в яичниках (и не только). Стрессы нарушают ритмичную выработку
гормонов, за счет этого месячные сбиваются довольно часто», – рассказала
Татьяна Федорченко.
Еще один вариант сбоя в цикле, который нужно решать не в кабинете гинеколога, – психосоматические причины.
«Сбои
в цикле обычно связаны с определенными представлениями женщины о своей
сексуальности. Если говорить совсем просто, в такой ситуации есть
причины, по которым девушка недовольна этой своей сексуальной ролью в
текущих отношениях», – считает семейный психолог центра Familia Татьяна
Скрицкая.
Обратите внимание:
если месячные идут как попало, а врач не находит тому веских причин,
заведите дневник и попробуйте вспомнить два важных момента. Первый – как
вы реагировали на изменения себя и тела в период взросления (именно в
этот период закладываются основы для неприятия своего тела и женской
роли, которые «выстреливают» в самый неподходящий момент). И второе –
как вы оцениваете себя как сексуальную партнершу вашего мужчины и ваши с
ним отношения в целом. «Часто отсутствие месячных возникает в ситуации
страха перед беременностью, так тело словно говорит «сейчас нам не до
того, сейчас не время», – объясняет психолог.
Воспаление
и инфекции довольно часто проявляются сбоем цикла (иногда это и вовсе
единственный симптом половой инфекции). При воспалении со стороны матки и
яичников чаще всего характерна «мазня» независимо от цикла и боли в
животе. А если у вас появились кровотечения (особенно между
менструациями) – это может говорить о серьезном воспалении органов
малого таза.
Обратите внимание: цикл
может сбить даже банальная простуда. «При общем простудном заболевании
месячные могут сбиться в сторону задержки и пойти более болезненно.
Во-первых, при высокой температуре сбивается цикличность выработки
гормонов, а во-вторых, образуется очень много веществ – простагландинов,
которые вызывают болевые ощущения», – комментирует Татьяна Федорченко.
что сбои в репродуктивном здоровье передаются по наследству. «Чаще
всего особенности месячных передаются по женской линии – от мамы или
бабушки.
Иногда это связано с особенностями
организма, как, например, повышенная болевая чувствительность (за счет
более чувствительных болевых рецепторов), а иногда бывает признаками
заболевания, к которому есть предрасположенность (например, миома
матки)», –
Маргарита Чекалина советует пообщаться с родственницами, если задержки или сбои стали у вас регулярными.
Обратите внимание:
если вы убеждены, что у мамы «тоже так было, и вообще это
индивидуальная особенность», срочно пересмотрите свое мнение. Может, у
вашей мамы просто был плохой врач или в то время еще не разработали
методики для решения такой проблемы.
Любое нарушение цикла –
сигнал от организма, что где-то есть проблема. Возможно, вы банально
понервничали или простудились, но стоит все же убедиться в этом
наверняка. Врачи единодушны: если сбоят уже два и более цикла и месячные
не наладились, срочно обратитесь к гинекологу. Возможно, он назначит
высыпаться и записаться на йогу. А может, так вы сможете «поймать» более
серьезное заболевание, чтобы вовремя его вылечить.