Сидяча робота особливо небезпечна для Жінок
Сидячий спосіб життя підвищує ризик хронічних захворювань нирок.
До такого висновку прийшли співробітники Центру біомедичних досліджень, Пеннінгтон, США.
Дослідження за участю 6 тис. дорослих людей показало, що у жінок, які
проводять більше 8 годин на день в сидячому положенні, ймовірність
розвитку захворювань нирок підвищена на 30%. У чоловіків ризик також
підвищений, але меншою мірою.
Шкода, що наноситься ниркам 8-годинним сидінням, чоловіка можуть
компенсувати регулярної фізичної активністю. А жінкам необхідно уникати
тривалого сидіння, прийшли до висновку автори дослідження.