Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Radymo.com » 2015 » Жовтень » 1 » Благотворно влияют на поднятие иммунитета прогулки на природе

Благотворно влияют на поднятие иммунитета прогулки на природе

Інші Медичні поради

 

Ведущие специалисты в области медицины отмечают, что свежий воздух очень полезен для человека.

Ученые сделали интересное наблюдение: люди, часто гуляющие на улице, реже болеют. Данный факт свидетельствует о пользе свежего воздуха для организма человека.

Прогулки на природе способны оградить организм от многих заболеваний. Высокое содержание кислорода помогает организму расслабляться и восстанавливаться, поэтому специалисты советуют не засиживаться дома и при каждой возможности выходить на улицу. Медики рекомендуют чаще бывать в лесу или возле моря, поскольку морской воздух насыщен йодом и солями, а также абсолютно не содержит в себе пыли.

Хвойный лес тоже способен увлажнить воздух и насытить его озоном. Ученые давно доказали, что воздух в хвойном лесу практически стерильный в связи с выработкой хвоей большого количества фитонцида. Вблизи подобного аромата гибнут практически все вредные споры и бактерии.

Человеку просто нужно выбрать какая природа ему наиболее близка и чаще находиться в ее окружении, отмечают специалисты. Это и будет залогом крепкого здоровья и хорошего настроения для человека.

Також читайте:
[Поради молодим мамам]
Не разрешайте детям играть с "философским камнем" Гарри Поттера
[Медичні поради]
Совет: Лечение стволовыми клетками
[Туристичні поради]
Полезные советы для желающих нелегально эмигрировать в США


Переглядів: 1470 / Дата: 11.12.2017
Коментарів: 0
Всього коментарів: 0
Тільки зареєстровані користувачі можуть додавати коментарі.
[ Реєстрація | Login ]
загрузка...