Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Radymo.com » 2012 » Жовтень » 13 » Чтобы осенью не болеть

Чтобы осенью не болеть

Інші Медичні поради


Ешьте эти вкусные продукты, чтобы осенью не болеть
Осенью, когда холод и ветер стают обыденностью, не чесноком и апельсинами едиными можно повысить иммунитет. 
 
Есть и другие народные средства для укрепления иммунитета. Они очень вкусные и не менее полезны чем чеснок или лук.
  Имбирь

Лучше употреблять его в сыром виде ежедневно, как и обычные овощи и фрукты.

Имбирь также является составной частью популярного напитка в Турции. 
 
Его рецепт таков: тертый корень имбиря нужно залить горячей водой, подсластить ложкой меда и добавить сок из половины лимона. Этот напиток эффективен в борьбе с простудой и хорош для профилактики.
  Квашеная капуста, черная смородина…
В Украине лимон пользуется особым спросом. Прежде всего, из-за витамина С, который содержится в лимоне в большом количестве.
 
Но мы часто забываем, что витамин С есть также в квашеной капусте, зелени петрушки, черной смородине, черноплодной аронии и болгарском перце.

Також читайте:
[Поради молодим мамам]
Совет: Наличие ребенка - здоровье
[Святкові поради]
Совет: Несовместимые продукты
[Цікаві поради]
Совет: Релакс - пятиминутки


Переглядів: 11000 / Дата: 21.11.2017
Коментарів: 0
Всього коментарів: 0
Тільки зареєстровані користувачі можуть додавати коментарі.
[ Реєстрація | Login ]
загрузка...