Из уст в уста люди передают секреты народных способов лечения простуды, уверенные, что это единственно верное спасение от напасти. Некоторые и вовсе придумывают свои рецепты. В итоге половина людей не только не лечится, но еще и вредит своему здоровью.

Перечислить все нелепые способы лечения у нас не получится. Их несколько сотен. Но мы собрали семерку самых распространенных заблуждений.

Водка с перцем: вылечит и настроение поднимет

Такой напиток резко бросает в пот, и считается, что в этом заключаются его целебные свойства. Однако врачи предупреждают: лечение водкой и другими спиртосодержащими напитками только подрывает здоровье, так как, попадая в ослабленный организм, алкоголь еще больше угнетает иммунитет.

Ингаляции над горячей картошкой: подышал и съел

... Читати далі »

Не пропустите арбузный сезон! Ежедневное употребление арбуза помогает нашему организму предотвращать разнообразные серьезные заболевания, улучшает процессы пищеварения и помогает сбросить вес.

Ежедневное употребление этой гигантской ягоды помогает уменьшать воспалительные процессы в организме, потому особенно полезно при таких заболеванияхастма;артрит;атеросклероз;диабет;рак толстой кишки;проблемы почками.

Ученые давно доказали, что арбузная диета способна уменьшать камни в почках.

Сладкое спасение стройных барышень

Ярко-красная сахаристая мякоть арбуза богата клетчаткой и водой. На 100 грамм арбуза приходится около90% воды;7% углеводов;и лишь 4 ... Читати далі »

Издавна капусту применяли не только в кулинарии. Капустными листьями лечили головную боль. Также их прикладывали к разным нарывам и воспалениям кожи. Справлялась капуста и с другими заболеваниями.

Сейчас народными методами почти не пользуются. Но, не стоит забывать, что свежий салатик намного лучше горстки таблеток. Особенно такая рекомендация полезна зимой. Ведь именно сейчас организм начинает отдавать все запасы витаминов, которыми мы запасались летом и осенью. Поэтому сейчас нужно по максимуму насыщать рацион витаминами и полезными микроэлементами.

Поможет справиться с зимним авитаминозом – капуста. К тому же, этот продукт сейчас еще и доступен по цене (в столице за 1 кг надо заплатить от 1 до 2 грн.). В капусте есть масса витаминов: провитамин А, витамины С, В1, В2, В3, В6 и К. Капуста и капустный сок помогают справиться с разными заболеваниями кишечника, также сок рекомендуют употреблять язвенникам и тем, кто страдает от гастритов. Полезна капуста и для тех, кто хочет сбро ... Читати далі »

Абсолютное большинство людей для того, чтобы избавиться от заложенности носа, при первых же признаках затрудненного носового дыхания бегут в аптеку за каплями. Такой шаг не всегда верный, так как у капель от заложенности есть как плюсы, так и минусы.

Плюсы капель для избавления от заложенности носа:

- капли дают мгновенный эффект возможности свободно дышать носом;

- капли выпускаются в маленьких флаконах, поэтому их можно везде носить с собой и использовать, когда в этом есть необходимость.

Минусы капель для избавления от заложенности носа:

- частое использование капель от заложенности носа приводит к развитию зависимости от них. Со временем действие капель минимизируется, так как организм привыкает к одному и тому же препарату. Это вынуждает человека искать альтернативные варианты; ... Читати далі »

Клетчатка свеклы способствует сокращению уровня холестерола, а также триглицеридов. Повышенный уровень триглицеридов увеличивает риск возникновения проблем с сердцем. Наличие бетаина (питательного вещества) способствует снижению уровня гомоцистеина в организме, вредоносным для кровеносных сосудов. То есть, при употреблении свеклы способствует предупреждению сердечнососудистых заболеваний.

Свеклу рекомендуется употреблять женщинам, которые планируют беременность, а также в период непосредственной беременности. Свекла представляет собой источник фолиевой кислоты, предупреждающей некоторые врожденные дефекты у новорожденных, в том числе – дефект нервной трубки.

... Читати далі »