расстроенные биологические часы увеличивают риск развития
нейродегенеративных болезней. Известно, что биочасы влияют на все
системы организма на всех уровнях. Репарационные процессы на ДНК
(способность клеток исправлять химические повреждения и разрывы в
молекулах ДНК – прим. IVONA), синтез гормонов, сон, половое поведение,
пищевое поведение, реакция на стресс – все это подчинено циркадному
ритму. Даже прием лекарств должен производиться с учетом того, день на
дворе или ночь.
Однако, как это часто бывает с комплексными регуляционными
процессами, очень трудно отличить причину от следствия. Как уже было
известно, у человека нарушения циркадного ритма сопровождают возрастные
изменения в мозгу, появление синдромов Альцгеймера и Паркинсона. Но
почему так происходит? Как утверждают авторы статьи, опубликованной в
журнале Neurobiology of Disease, нарушения в биологических часах
вызывают недуги.
Так, в своих экспериментах ученые
использовали плодовых мушек, снабженных двумя мутациями. Одна была
внесена в ген, отвечающий за работу биологических часов, вторая ускоряла
развитие патологии мозга, проявляющейся при старении. У таких двойных
мутантов срок жизни сокращался на 32–50%, они утрачивали большую часть
моторных функций нервной системы. В их мозгу характерные вакуоли,
указывающие на разрушение нервной ткани, появлялись быстрее, чем у мух
без мутации в биологических часах.
Нарушение циркадного ритма вносит сумятицу в целый ряд клеточных
функций. Это касается всех клеток, в том числе нервных. Нейроны
становятся особо чувствительными к факторам, вызывающим
нейродегенеративные процессы. Разумеется, эти процессы, в свою очередь,
тоже бьют по биологическим часам. Вот и получается, что чем хуже
настроены биологические часы, тем сильнее разрушается нервная ткань, а
чем сильнее она разрушается, тем больше нарушений в часах. Но, как
подчеркивают авторы работы, первопричина этого все-таки в нарушениях
циркадного ритма.
Ученые не исключают, что можно задержать старение мозга, если суметь
как-то поддержать правильное функционирование биологических часов. А
поддерживать свой циркадный ритм в порядке можно не только с помощью
хитроумных лекарств, но и простым соблюдением режима сна.