Диетологи предупредили об опасности хурмы для кишечника. Она противопоказана людям, у которых есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, но в больших количествах может вызвать расстройства даже у здоровых.
Дело в том, что фрукт содержит в себе большое количество танина, который характерен в основном для незрелых плодов, и большое количество растительных волокон. Эти вещества негативно влияют на желудок и кишечник.
Таниновые кислоты снижают секрецию тонкого кишечника и ухудшают перистальтику. Советуют не употреблять более трех плодов в день, а также рекомендуют не включать хурму в детский рацион.