Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Головна » 2019 » Грудень » 2 » Более всего полезен гипертоникам этот чай

Более всего полезен гипертоникам этот чай

Інші Цікаві поради на https://radymo.com/

Хронические гипертоники должны обязательно принимать прописанные им лекарства. А в качестве комплементарной медицины они могут использовать и некоторые полезные виды чая.

Зелёный чай. Обладает огромным множеством полезных свойств, чаще всего его пьют для борьбы с лишним весом. Однако исследователи выяснили, что регулярное употребление чая (не менее 12 недель подряд) снижает артериальное давление на 2-3 мм ртутного столба. Кроме того, это прекрасный напиток для борьбы с воспалениями.

Чай из гибискуса. Еще одно исследование показало, что данный напиток снижает артериальное давление, если употреблять его ежедневно не менее 6 недель. Причём самым существенным было падение систолического давления. У чая из гибискуса есть и противораковые свойства.

Чай Улун. Это китайский напиток, который сочетает в себе свойства чёрного и зелёного чая. Также имеет множество полезных свойств, укрепляя здоровье сердца за счёт множества антиоксидантов. Впрочем, для запущенных гипертоников этот напиток может быть не слишком эффективным.

Чёрный чай. Исследователи выяснили, что если человек каждый день употребляет не менее двух чашек чёрного чая, то это снижает одновременно систолическое и диастолическое артериальное давление, а вместе с этим падает и риск инсульта. Опять-таки это происходит за счёт содержащихся в чае антиоксидантов, которые также улучшают здоровье желудочно-кишечной системы, снижают уровень холестерина и даже предотвращают рак.

Поширити в соцмережах: Також читайте:
[Медичні поради]
Совет: Грипп - борьба с симптомами
[Сімейні поради]
Советы: Как улучшить память
[Сексуальні та інтимні поради]
Медики советуют как восстановить сексуальное влечение у женщин

Переглядів: 140 / Дата: 10.12.2019
Коментарів: 0
Коментарі: 0
Додавати коментарі можуть тільки зареєстровані і перевірені модератором користувачі
[ Реєстрація | Логін ]
загрузка...