phone вибачте за незручності mailМісячний календар
menu

12:16
Як простіше пережити різку зміну погоди - лікар розповіла
Що робити, якщо організм болісно реагує на скачки атмосферного тиску. Способів є кілька, і слідувати їм треба особливо людям похилого віку.

По-перше, в такі дні варто відлежатися вдома і користуватися доставкою – зараз є безліч сервісів, які привезуть покупки прямо до дверей, будь то продукти або ліки.

Заощаджений на “походи” час краще витратити на відпочинок – полежати 5-10 хвилин з піднятими ногами трохи вище розташування тіла. Їх можна покласти, наприклад, на подушку.

Варто виключити фактори стресу, так як переживання сильно б’ють по серцево-судинній системі через викид адреналіну, який підвищує артеріальний тиск. Багато переживання можна виключити, якщо відмовитися від читання новин і перегляду телебачення.

Не варто допомагати організму прийомом ліків без консультацій з лікарем.

 
Категорія: Медичні поради | Переглядів: 62 | Додав: adminA | Теги: пережити різку зміну погоди, лікар | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]