Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Головна » 2020 » Червень » 1 » Хотя бы одну хроническую болезнь имеют около 40% людей после 50 лет

Хотя бы одну хроническую болезнь имеют около 40% людей после 50 лет

Інші Медичні поради на https://radymo.com/

люди, 50 лет, хроническая, болезнь 37% мужчин и 47% женщин в возрасте старше 50-ти лет имеют хотя бы одну хроническую болезнь. Об этом сообщают данные Национального центра комплементарного и интергативного здравоохранения США. При этом есть один интересный факт: женщины в целом болеют больше, чем мужчины, но реже умирают преждевременно. Это напрямую связано с более ответственным отношением женщин к своему здоровью.

У женщин меньше в организме воды, по сравнению с мужчинами, но больше жира. Они сильно подвержены колебаниям веса из-за гормональных изменений в организме, связанных с менструальным циклом, беременностью, менопаузой. Поэтому именно женщины склонны к ожирению. Кроме того, мужчины гораздо реже страдают от депрессии и психических расстройств.

Всемирная организация здравоохранения для сохранения здоровья рекомендует всем, и женщинам, и мужчинам, совершать такие действия для профилактики хронических болезней:

  •     контролировать артериальное давление;
  •     регулярно сдавать анализ на определение глюкозы в крови;
  •     контролировать свой вес в соответствии с индексом массы тела;
  •     проходить регулярный профосмотр у стоматолога;
  •     проверять липидный профиль (скрининг развития сердечно-сосудистых патологий и атеросклероза);
  •     регулярно самообследовать кожу на наличие подозрительных новообразований;
  •     систематически проверять зрение и слух;
  •     делать рекомендуемые врачами скрининги на выявление онкологических заболеваний.

Контроль за своим здоровьем, активный способ жизни, правильное питание позволяют максимально обезопасить себя от развития опасных хронических заболеваний.

Поширити в соцмережах: Також читайте:
[Медичні поради]
Защищающий от рака - назван главный продукт
[Медичні поради]
Совет: Контактные линзы
[Медичні поради]
Совет: Как снять боль без таблеток - плацебо

Переглядів: 140 / Дата: 01.06.2020
Коментарів: 0
Коментарі: 0
Додавати коментарі можуть тільки зареєстровані і перевірені модератором користувачі
[ Реєстрація | Логін ]
загрузка...