Не нужно бояться перекусов поздно вечером, главное при этом выбрать продукты, которые не навредят организму, а пойдут на пользу.

Хурму називають їжею богів. І не дарма! Адже ця яскраво-сонячна осіння ягода не лише смачна, але й дуже корисна.

Специалисты из Финляндии по результатам проведенного исследования установили, что приготовленная из цельнозерновых круп каша снижает риск развития сахарного диабета второго типа

Было доказано, что употребление в пищу лука и чеснока на протяжении длительного периода может спасти женщин от рака молочной железы.

Сніданок має величезне значення для всього дня людини, оскільки він забезпечує його необхідною внутрішньою енергією. І ось 5 найбільш корисних продуктів, які нам краще вживати з ранку.

Дело в том, что смешение этих двух продуктов нейтрализует полезные свойства обоих. Американские ученые советуют не смешивать два очень полезных напитка: чай и молоко.

Ни для кого не секрет, что некоторая часть лекарств – это производные от органических веществ, обладающих определенными свойствами.

Дуже багато світових онлайн-видань рекомендують вживати регулярно цей фрукт, зокрема для здоров’я серця і серцево-судинної системи, посилаючись на результати багаточисленних досліджень.

Посмотрите, какие вкусные десерты вы можете приготовить из ингредиентов, которые есть в магазинах! Ознакомьтесь с некоторыми вкусными рецептами.

Сладкий и полезный - так считали раньше. Сейчас же западные страны прекратили производство гематогена, посчитав его опасным для здоровья.