Многие девушки хотят быть загорелыми круглый год. И в этом им помогает солярий. Но насколько безопасным для здоровья является такой вид загара?
Польза солярия
От солярия можно получить немало пользы. Во-первых, шоколадный оттенок можно получить и сохранить на протяжении всего года.
Кроме того, посещение солярия позволяет подготовить кожу к естественному загару. За счет ультрафиолета наш организм восполняет дефицит витамина D, который способствует поддержанию его в тонусе.
Стоит также отметить, что походы в солярий являются профилактикой кожных заболеваний. Бактерии, которые провоцируют воспалительные процессы, гибнут под воздействием ультрафиолетовых лучей.
Еще одним весомым аргументом в пользу солярия будет то, что его посещение может помочь справится с депрессией и вообще улучшить настроение. Все дело в том, что во время загара в нашем организме синтезируются “гормоны счастья” – эндорфины.
Вред солярия
При всех достоинствах, которыми обладает подобный загар, не стоит забывать и о вреде солярия. Среди основных опасностей, которые несет нам поход в солярий, выделяют:
– повышение риска онкологических заболеваний кожи, в том числе и меланомы;
– ускоренное появление морщин;
– ухудшение общего состояния кожи;
– снижение регенерации кожи;
– появление пигментных пятен;
– возможность получения ожога роговицы и появления катаракты.
Противопоказания к посещению солярия
Все противопоказания к посещению солярия можно разделить на две группы: к первой группе относятся те, кому категорически запрещено посещать солярий, ко второй – те, кому это не рекомендуется.
К первой группе относятся:
– люди с предрасположенностью к онкологии;
– диабетики;
– люди с нарушениями работы эндокринной системы;
гипертоники.
Ко второй группе можно отнести:
– беременных и кормящих женщин;
– людей, принимающие антибиотики;
– людей с большим количеством родинок и пигментных пятен.
Правила загара в солярии
1. Не превышайте время пребывания в солярии. Для каждого типа кожи есть свое рекомендованное время пребывания в солярии.
2. Надевайте солнцезащитные очки и шапочку для волос перед посещением солярия.
3. Наносите средства до и после загара каждый раз до и после солярия.
4. Смывайте макияж перед посещением солярия.
5. Перед тем, как приступить непосредственно к загару, сходите в душ.
6. Не пользуйтесь духами и дезодорантами перед походом в солярий, так как это может вызвать аллергическую реакцию.