Ученые составили список продуктов,
которые провоцируют у человека инфаркты
и инсульты.
Исследовали из Центра по контролю и профилактике заболеваний США
определили 10 продуктов, потребление которых могут провоцировать у
человека инфаркты и инсульты. Возглавляет этот список такой привычный
для всех нас хлеб.
определили 10 продуктов, потребление которых могут провоцировать у
человека инфаркты и инсульты. Возглавляет этот список такой привычный
для всех нас хлеб.
Собственно, виновен не сам хлеб и хлебобулочные изделия, а чрезмерное
содержание соли в них, пишет korrespondent.net. Именно соль является
причиной повышенного артериального давления в организме человека.
Исследователи отмечают, что ныне американцы ежесуточно потребляют 3266
мг соли при норме 2300. А людям старше 50 лет и тем, у кого давление
повышено, вообще рекомендуется ежедневно потреблять лишь 1500 мг соли.
Вместе с хлебом в опасный список попали колбаса, пицца, макаронные
изделия, крендельки, еда быстрого приготовления, сыры, картофельные
чипсы, попкорн, некоторые пересоленные мясные изделия.