Ортопедический матрас сегодня – это больше мода, многие покупают егобездумно, «для профилактики». Но использование подобных вещей необходимо
только по медицинским показателям, иначе вы будете ощущать постоянный
дискомфорт. Да и выбор данного продукта – дело серьезное и
ответственное, ведь именно от того, насколько правильно вы это сделали,
зависит эффективность этой постельной принадлежности, которая носит,
прежде всего, лечебный характер. Поэтому не ведитесь на моду, следуйте
здравому смыслу и выбирайте ортопедический матрас правильно,
ориентируясь на несколько параметров.
Наполнитель
На первый взгляд, обычные материалы становятся эффективными наполнителями для ортопедических матрасов:
- вата;
- латекс;
- поролон;
- пружинные блоки;
- кокосовая койра;
- вода;
- и даже воздух.
Матрасы на основе воды и воздуха используются в повседневной жизни
очень редко. Это объясняется, в первую очередь, трудностями в
эксплуатации. Им необходим специальный уход и очень осторожное
обращение.
Наибольшее распространение сегодня имеют пружинные ортопедические матрасы.
Это совсем не та пружина, которую мы помним в старой бабушкиной
кровати. Тут речь идет о сложной структуре, основу которой составляют
пружинные блоки. Этот вид матрасов наиболее доступный по цене.
Наиболее качественными и эффективными, на все 100% выполняющими свои
ортопедические функции, считаются латексные матрасы или изделия из
пенорезины – искусственного латекса.
Для детей лучше выбирать беспружинные изделия на основе поролона или кокосовой койры.
Жесткость
Если на ортопедическом матрасе указано, что он мягкий, значит, к
ортопедии он не имеет никакого отношения. Положение тела на мягком
матрасе изначально будет неправильным, позвоночник будет прогибаться.
Этот вид матрасов может быть либо жестким, либо умеренно жестким. А
уровень жесткости вы должны выбирать уже исходя из диагноза,
поставленного ортопедом. Немаловажно учитывать так же свой вес,
комплекцию и возраст. Например, пожилым или слишком худым людям подойдет
матрас средней жесткости, а вот людям внушительной комплекции стоит
выбирать жесткий матрас с ортопедическим эффектом.
Размеры
Правильная длина ортопедического матраса рассчитывается, исходя из
вашего же роста, матрас должен быть на 15 см «выше» вас. Не стоит
думать, что ортопедический матрас всегда толстый и высокий. Толщина этой
постельной принадлежности может колебаться от 3 до 45 см! Но
оптимальной высотой считается 15- 24 см
По материалам www.matrasi.ck.ua