«Неправильный» шрифт может вызывать
синдром компьютерного зрения, предупреждают
медики.
Новое американское исследование стало
неожиданностью для всех тех, кто работает
с компьютерами в течение многих часов
как дома, так и на работе, обрекая таким
образом свои глаза на постоянное и
большое напряжение.
Согласно исследованию, инициированному
Научно-исследовательской лабораторией
эргономики зрения и финансируемому
компанией Microsoft, использование правильного
шрифта во время работы на компьютере
может творить чудеса, просто спасая
глаза от таких болезней, как синдром
компьютерного зрения (СКЗ).
Чрезмерный контакт с монитором может
привести к повреждению глаз в долгосрочной
перспективе, однако исследователи нашли
“лекарство” от этого и заметили,
что «Verdana» – самый благоприятный для
глаз шрифт, а идеальный и самый удобный
его размер — это 10-12 кегль.
Доктор Джим Шиди (Jim Sheedy), ведущий автор
исследования и профессор оптометрии в
Тихоокеанском университете сообщил,
что почти половина людей, использующих
компьютеры имеют определенный уровень
СКЗ.
«Если размер текста в три раза меньше,
чем ваш пороговый размер, то вам придется
напрягаться, чтобы прочитать некий
шрифт. В свою очередь, нужно наклониться,
чтобы получить четкий результат, что
также влияет на ваше тело по причине
постоянной неудобной позы», сказал он.
К сведению, «синдром компьютерного
зрения», или в английском написании –
Computer Vision Syndrome (CVS), выражается такими
симптомами, как временная близорукость,
нарушение работы глазных мышц, снижение
чувствительности зрения, жжение в
глазах, боли в области глаз и лба. По
оценкам врачей, ему подвержено от 60 до
90% людей, пользующихся компьютерами.