Многие врачи полагают, что регулярное прослушивание музыки в наушниках
может привести к глухоте. Свое мнение по этим вопросам высказал
руководитель клиники ЛОР-заболеваний для детей и взрослых МЕДСИ, к.м.н.
Эдуард Маслов.
Сегодня тысячи людей используют наушники для прослушивания музыки в
общественных местах: на улицах, в магазинах, в транспорте. С одной
стороны, это весьма удобно и практично, да и не доставляет никаких
неприятностей окружающим. Но с другой, кроме положительных моментов
наушники имеют и свои минусы.
Эдуард Маслов отмечает, что, как правило, любители музыки слушают ее
на максимальной громкости и в течение длительного времени. Особенно
затруднен процесс использования наушников в транспорте: меломану
необходимо заглушить внешние шумы, а для этого он увеличивает громкость и
прижимает наушники плотнее к ушам.
По словам медика, естественный для организма человека уровень шума
составляет 30-40 децибел. Но в условиях современной жизни этот уровень
постоянно превышен: например, в метро уровень шума достигает 90-100
децибел. Такой же повышенный шумовой фон создается при прослушивании
музыки через наушники.
Именно по этой причине врачи рекомендуют быть очень осторожными с
наушниками. Ведь в несколько раз возрастающая нагрузка на слуховой
аппарат является причиной шума в ушах, хронической усталости слуховых
мышц и ухудшения слуха. А использование наушников в транспорте
значительно усиливает эту нагрузку и может привести к необратимым
нарушениям слуха.
Если все же вы не можете полностью отказаться от прослушивания музыки
через наушники, следуйте нескольким несложным советам специалистов:
обязательно делайте перерывы – используйте наушники в течение максимум часа, а потом снимайте их не менее чем на час;
не слушайте музыку через наушники в шумных местах, например в метро или в центре большого скопления людей;
помните, что если у вас появились болезненные симптомы, а именно шум
или звон в ушах, снижение остроты слуха, частые головные боли,
полностью откажитесь от использования наушников и немедленно обратитесь к
врачу.