Перейти до вмісту
Здоров’я та самопочуття

На страже здоровья груша

При сахарном диабете груша входит в
список разрешенных продуктов.

Спелые груши довольно полезны для
снятия психологической нагрузки,
выравнивания артериальное давление,
в качестве легкого мочегонного. Скушав
несколько груш через полчаса после
завтрака, можно на целый день позабыть
об изжоге, пишут российские СМИ.

При сахарном диабете груша входит в
список разрешенных продуктов. За полчаса
до еды рекомендуют пить полстакана
свежего грушевого сока. Из-за большого
содержания фолиевой кислоты фрукт
будет полезен будущим мамам, а также
людям, подверженным анемиям.

Ярко проявляют себя полезные свойства
груши как антисептика. При частых
бронхитах и легких формах тубинфекции
замечательный результат дает ежедневное
употребление печеных или вареных груш
как вспомогательное средство.

Не надо забывать, что груша – один из
замечательных фруктов, которые
рекомендуют врачи-диетологи для
проведения разгрузочного дня. Можно
хорошо почистить организм от накопившихся
шлаков, если целые сутки употреблять
только свежие груши. Во время разгрузки
норма съеденных фруктов составляет
1,5-2 кг. Проводить рaзгрузочный день
нужно 1 раз в 4 дня. В итоге: очищенный
организм, сброс веса, отличный внешний
вид.