Обычно стоматологи рекомендуют регулярно чистить зубы и
использовать зубную нить для поддержания здоровья зубов. Однако в
ближайшее время рекомендации могут измениться. Ученые из Университета
Гетеборга предлагают не просто чистить зубы, а втирать зубную пасту в
десны после обеденного приема пищи.
Эксперты
выяснили: данный подход позволяет значительно снизить риск образования
кариеса. По словам руководителя соответствующего изыскания Анны
Нордстром, втирание пасты повышает защиту, обеспечиваемую фтором, на
400%.
Итак, специалисты проверили эффективность пасты с высоким
содержанием фтора, находящейся в свободной продаже, на 16 добровольцах.
Им предстояло протестировать несколько методик чистки зубов, включая
втирание пасты пальцем. Оценка показала, что втирание пасты столь же
эффективно, что и полноценная чистка зубов.
Правда специалисты
оговариваются: это не заменит чистку зубов утром и вечером. Также, по
словам Анны Нордстром не стоит споласкивать рот водой в конце. Это
снизит концентрацию фтора в ротовой полости. Кстати, профицит фтора
столь же опасен, что и дефицит. К примеру, он повышает риск рака костей.