Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Головна » 2012 » Січень » 13

Совет: Худеем с луковым супом


Придерживаясь в течение одной недели диеты «Луковый суп», вы потеряете 5 кг.

  Эта диета безопасна и эффективна. Когда соблюдаешь такую диету, нельзя употреблять хлеб сахар, алкоголь и сдобу, газированные напитки и кондитерские изделия, но зато можно есть луковый суп в любом количестве.

Название диеты говорит о том, что является основным блюдом в меню. Как же его приготовить суп из лука?

Рецепт лукового супа

Легкость и простота рецепта вас приятно удивит.

Берем 6 средних луковиц, небольшие ... Читати далі »
Переглядів: 11109 / Дата: 13.01.2012
Коментарів: 0

Совет: Свекла - лечение


 Свекла, своими целебными свойствами славится благодаря большому количеству питательных веществ, витаминов и минералов содержащихся в ней. Свекла является источником каротиноидов, лютеина и флавоноидов. Свекла также богата содержанием клетчатки, витамина С, магния, железа, меди и фосфора. Она очень низкокалорийна - и в то же время среди всех овощей в ней содержится наибольшее количество сахара, позволяющее использовать ее для производства сахара.

Клетчатка свеклы способствует сокращению уровня холестерола, а также триглицеридов. Повышенный уровень триглицеридов увеличивает риск возникновения проблем с сердцем. Наличие бетаина (питательного вещества) способствует снижению уровня гомоцистеина в организме, вредоносным для кровеносных сосудов. То есть, при употреблении свеклы способствует предупреждению сердечнососудистых заболеваний.

Свеклу рекомендуется употреблять женщинам, которые планируют беременность, а также в период непосредственной беременности. Свекла представляет собой источник фолиевой кислоты, предупреждающей некоторые врожденные дефекты у новорожденных, в том числе – дефект нервной трубки.

... Читати далі »

Переглядів: 1991 / Дата: 13.01.2012
Коментарів: 1

Как правильно встречать Старый Новый Год


Старый Новый год традиционно отмечается в тех странах, где православная церковь продолжает пользоваться юлианским календарем. Но мало кто знает, что 14 января (1 января по старому стилю) — это Васильев день, весьма чтимый нашими предками.

Для девиц Васильев день был очень важным: считалось, что гадания на Васильев день всегда сбываются. На Васильев день совершались различные обряды: варение каши, засевание зерен и обряд хождения по домам.

Варение каши: Совершается этот обряд до рассвета. Старшая в доме женщина ровно в два часа приносит из амбара крупы, а старший мужчина - приносит воду из реки или колодца. Крупа и вода стоят на столе до тех пор, пока не истопится печь, и до них никто не касается, так как это считается плохой приметой.

Когда приходит время затирать кашу, вся ... Читати далі »
Переглядів: 11237 / Дата: 13.01.2012
Коментарів: 0