Неправильно обрана їжа може привести до багатьох хронічних захворювань, включаючи рак.

 Хоча зазвичай гречку називають “царицею круп”, існують і більш корисні: в їх список входять екзотичні злаки кіноа, камут, сорго, тефф, амарант.

Снэковая продукция — это не просто закуска, а целая культура потребления, особенно в Украине. Сухие, вяленые, копченые мясные и рыбные снеки завоевали любовь покупателей благодаря насыщенному вкусу, длительному сроку хранения и удобному формату.

Люди з низьким тиском часто відчувають млявість, запаморочення, холод у руках і ногах.

 Сніданок називають головним прийомом їжі за день.

Домашнє виробництво алкогольних напоїв в Україні стрімко розвивається. Все більше поціновувачів натурального алкоголю обирають самогонні апарати, щоб мати контроль над якістю, міцністю та складом напою.

У черешні багато антиоксидантів. Водночас, що темніший колір мають ягоди, то більше антоціанів, які мають чимало переваг для здоров'я.

Смачне тісто — це основа багатьох улюблених страв: від пиріжків і вареників до хрусткої піци чи пухких булочок. Але не кожному вдається з першого разу створити справді м’яке, еластичне та ароматне тісто. Насправді успіх залежить не лише від рецепта, а й від деталей приготування.

Крохмаль є незамінним інгредієнтом у багатьох рецептах випічки. Він виконує не лише функцію загусника, але й впливає на текстуру, м’якість і тривалість зберігання готової продукції. Серед найпоширеніших видів харчового крохмалю виділяють картопляний і кукурудзяний. Але який із них краще використовувати саме для випікання тортів, тістечок чи хліба?

Традиційна фітотерапія знову набуває популярності. Все більше людей звертають увагу на натуральні методи оздоровлення, серед яких лікувальні трави та дикорослі ягоди займають почесне місце. Вони використовуються у профілактиці застуд, очищенні організму, зміцненні імунітету та підтримці емоційного балансу. Але де ж краще купувати ці природні дари — на ринку, в аптеці чи онлайн?