Через них може з’явитися надлишкова маса тіла, порушитися робота шлунково-кишкового тракту і навіть розвинутися онкологічні хвороби.
|
Лікарі-дієтологи назвали першу ознаку недоотримання з їжі всіх поживних речовин, необхідних для нормального функціонування організму.
|
Медики розповіли про продукти, з якими не рекомендується вживати кавун та диню.
|
“Пиття томатного соку пом’якшує вплив вуглеводів, які відносно швидко розщеплюються на глюкозу, тим самим викликаючи різкі скачки цукру в крові”.
|
При тривалому здутті відбувається порушення розслаблення і скорочення кишки, розвивається синдром подразненого кишківника.
|
Готові та сирі продукти потрібно зберігати окремо. Також потрібно використовувати різне кухонне приладдя для готової та сирої їжі – ножі, дошки, ложки та все начиння.
|
Цей напій є одним із найкорисніших для здоров’я нашого мозку. Він знижує рівень запальних процесів в організмі, що збільшує тривалість життя.
|
Щоб підтримувати достатній рівень енергії та гарне загальне самопочуття, важливо знати, які саме нутрієнти потрібні вашому тілу влітку, і де їх можна знайти.
|
Включення в раціон продуктів, які сприяють довшому насиченню, допоможе поліпшити енергетичний баланс і запобігти наслідкам порушеного метаболізму.
|
Тим, хто цікавиться, яка корисна звичка для серця потребує мінімального часу, можна порадити корисні перекуси.
|
« 1 2 3 4 5 ... 143 144 » |