Офісні працівники — одна з найбільш вразливих категорій людей. У них дуже часто збитий режим харчування. Все це пояснюється недоліком часу. А сидячий спосіб життя погіршує травлення.

Дослідники в один голос заявляють, що продукти з високим вмістом лютеїну позитивно впливають на інтелект людини.

Грейпфрут незаслуженно обделяют вниманием, когда говорят о пользе цитрусовых, упоминая апельсины, лимон или мандарины.

Гриби – один із звичних елементів раціону людей по всьому світу. З кінця 1970-х виробництво цього продукту у світі збільшилося в 30 разів.

Исследователи пришли к выводу, что рацион, в котором преобладают овощи, бобовые, орехи и цельное зерно над продуктами животного происхождения, может значительно снизить риск возникновения инфаркта.

Лікарі розповіли, які сири є корисними, а які навпаки краще ніколи не вживати. Експерти попереджають, що в деяких видах містяться навіть токсичні елементи.

Он благотворно влияет на состояние организма людей с подагрой, улучшает сон и помогает восстановиться пациентам во время реабилитации.

Від 6 серпня в Україні набув чинності закон "Про інформацію для споживачів щодо харчових продуктів".

Вода – самый полезный напиток для утоления жажды. Какую воду лучше пить – минеральную или просто из-под крана? И.о. главы Минздрава Ульяна Супрун рассказала, какая вода безопасна для здоровья.

Исследование показало: люди, имевшие доступ к шоколаду, на 70% реже заявляли о наличии депрессивных симптомов по сравнению с людьми, вообще не потреблявшими шоколад.