Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Головна » Архів матеріалів
« 1 2 ... 983 984 985 986 987 ... 991 992 »

Совет: Можно ли беременной пить кофе



Во время беременности стоит ограничить прием кофе одной чашкой в день, если не получается вообще отказаться от него, сделали вывод американские ученые. Две и более чашки кофе увеличивают риск выкидыша в два раза.

В исследовании приняли участие 1063 женщины. Все они во время беременности не отказывались от привычных для них объемов кофе. За 20 недель беременности у 172 женщин случился выкидыш. Ученые подсчитали, что риск выкидыша возрос вдвое у женщин, которые во время беременности употребляли 200 и более миллиграммов кофеина.

Ученые полагают, что кофеин негативно влияет на метаболизм плода. Также это вещество может плохо влиять на кровоток в плаценте.

Переглядів: 11061 / Дата: 05.12.2011
Коментарів: 0

Советы: лечение щитовидной железы, народная медицина


Роль щитовидной железы в составе общей эндокринной системы трудно переоценить. Этот важный орган принимает участие во многих обменных процессах, что необходимо для обеспечения жизнедеятельности организма.

Лечение заболеваний, связанных с данной патологией, следует проводить только под врачебным контролем. Оно включает в себя длительный прием медикаментозных препаратов, при этом нет противопоказаний для применения в лечебных целях растительных природных средств. Важно подчеркнуть необходимость начать лечение своевременно, не откладывая его на неопределенное время.

Пациенту следует соблюдать все рекомендации по питанию. Сбалансированный рацион питания это залог успешности проводимой терапии. Пища, которая богата углеводами, должна быть исключена, а содержание жиров нужно свести к минимуму. Различные сладости, варенье, мед, мучные продукты жирные продукты не разрешается употреблять, их лучше заменить свежими овощами и фруктами. Также, лучше воздержаться от употребления мяса и рыбы (жирные сорта), икры, сметаны. Очень полезен сок из моркови, свеклы, картоф ... Читати далі »

Переглядів: 11570 / Дата: 05.12.2011
Коментарів: 0

Длительная работа с ноутбуком на коленях опасна

Ученые уже неоднократно выдвигали предположения о негативном влиянии беспроводных сетей на человеческий организм. И как выяснили исследователи из Аргентины, самыми уязвимыми оказались представители сильного пола. Поэтому, если вы хотите в Интернете узнать стоимость рекламы на радио, тогда не трате время на длительные поиски, а лучше всего сразу же посетите специализированный портал radioreklama.biz.

Специалисты под руководством Конрадо Авендано (Conrado Avendano) из Центра репродуктивной медицины в Кордове провели эксперимент. Они проанализировали образцы семени, взятые у 29 здоровых мужчин. Потом несколько капель были помещены на пластину, которую подсунули под ноутбук, подключенный к беспроводному Интернету. После этого ученые поставили документ на закачку.

 

По прошествии четырех часо ... Читати далі »

Переглядів: 11501 / Дата: 05.12.2011
Коментарів: 0

Рыба спасет женщин от психозов


Шведские ученые выяснили, что регулярное потребление рыбы значительно снижает риск появления психических расстройств у женщин.

Исследованием занимались сотрудники Каролинского института. Они опросили 34 000 представительниц прекрасного пола, обращая особое внимание на их питание. После  женщины было вновь были приглашены на беседу, в ходе которой выявлялись их различные психические нарушения.

Подведя итоги, специалисты установили, что среди любительниц рыбных блюд вдвое реже обнаруживаются симптомы проблем с психикой, чем среди тех, кто почти не ест такие продукты.

... Читати далі »

Переглядів: 1903 / Дата: 05.12.2011
Коментарів: 0

Совет - самый полезный травяной чай


Наши предки использовали целебные свойства травяного чая с давних времен. И хотя они не знали, что такого ценного содержится в этом напитке, им были известны секреты, которые неведомы современному человеку.
1. Мята. Многие продукты вызывают вздутие и газообразование. И перед каким-то важным событием приходится пару дней голодать. Знакомая проблема? С этим можно справиться с помощью природных средств. Вам поможет мятный чай. Он обладает приятным, освежающим вкусом, и употреблять его можно регулярно

2. Ромашка. Нервничаете? Вам поможет чай из ромашки. Он поможет успокоиться и не только! Ромашка – природный антидепрессант и враг бессонницы. Кроме того, ромашка обладает противовоспалительными свойствами. Ее можно пить, дышать парами или делать компрессы. Также это чудесное растение спасает от боли во время критических дней.

... Читати далі »
Переглядів: 11561 / Дата: 05.12.2011
Коментарів: 0

Советуем соки, напитки, от которых молодеют


Представьте себе, существуют напитки, которые помогут очистить организм от шлаков и токсинов, вернуть лицу свежий цвет, а кожу сделать чистой и гладкой. И при этом они еще очень вкусны!

Виноградный сок
Виноградный сок — один из признанных лидеров среди anti-age напитков. В нем содержатся витамин А, С и витамины группы В, а также ценные минералы: кальций, фосфор, калий, магний, сера. Виноградный сок нормализует обмен веществ и пищеварение, убыстряет процесс выведения шлаков и способствует похудению. Он очищает кровь, печень, поддерживает молодость кожи, волос и ногтей. Известно, что в составе виноградного сока присутствуют вещества, способные предотвращать развитие рака груди.

Как пить: Ягоды белого винограда взбейте в блендере с целым апельсином без кожуры, мякотью арбуза и пучком мяты. Этот коктейль эффективно способствует выведению ... Читати далі »
Переглядів: 1941 / Дата: 05.12.2011
Коментарів: 0

Совет - категорически нельзя употреблять кофе с ...

Ученые предупреждают, что кофе в сочетании с лекарствами могут вызвать тяжелые побочные эффекты для человеческого организма. Кофе для большинства жителей планеты стал незаменимым продуктом ежедневного рациона. В Америке кофе увлекаются больше половины взрослого населения. Одной чашкой при этом американцы уже давно не ограничиваются. Ученые в очередной раз предупреждают об обратной «темной» стороне бодрящего напитка. В то же время, если вас интересует мебельный тур в Китай, купить мебель в Китае оптом быстро и выгодно вам поможет ресурс dom-granat.ru.

... Читати далі »

Переглядів: 11369 / Дата: 05.12.2011
Коментарів: 0

Чтобы сердце было здоровым - советы


Не только сердечникам, но и людям, занимающимся спортом, медики рекомендуют, прежде всего, ограничить ежедневное потребление соли.

 В одной чайной ложке соли содержится 2300 мг натрия. Минимальное количество натрия, необходимое человеку в день, -  69 мг. Допустимое количество, которое может употребить человек без вреда для своего здоровья, - 3000 мг натрия. На первый взгляд, много! Тем не менее большинство людей сегодня превышают указанную суточную норму, не осознавая, какому риску подвергают свое здоровье.

Большое содержание в организме натрия опасно, прежде всего, для тех, кто страдает повышенным кровяным давлением (впрочем, даже если давление у вас в норме, важно следить за количеством ежедневно потребляемой соли, чтобы не возникли проблемы в будущем). Для астматиков это чревато серьезным ухудшением состояния. Кроме того, переизбыток соли и, соответственно, натрия ведет к развити ... Читати далі »
Переглядів: 11053 / Дата: 05.12.2011
Коментарів: 0

Советы - правила: как быстро проснуться и быть бодрым весь день


Люди делятся не только на сов и жаворонков. Некоторые из нас по утрам просыпаются легко и уже через полчаса после пробуждения бодры и готовы свернуть горы. Другим утренний подъём даётся нелегко, а чтобы «включиться» в реальность, необходимы большие усилия. Что же делать тем, кто по дороге на работу в транспорте «досматривает» ночной сон и не может заставить себя начать работать раньше полудня?

Об утреннем пробуждении необходимо заботиться ещё с вечера. В частности, чтобы легче проснуться утром, не рекомендуется переедать накануне вечером. С чувством лёгкого голода будет легче заснуть, а, значит, получится лучше выспаться. Ложитесь спать спустя 3 часа после еды. Отлично успокаивает нервную систему стакан тёплого молока с мёдом после горячей ванны.

Если лечь спать лицом к окну с открытыми шторами, то утренний свет ещё до пробуждения, попадая на закрытые веки, будет подавать сигналы в мозг о том, что уже настало утро.

... Читати далі »

Переглядів: 11980 / Дата: 05.12.2011
Коментарів: 0

Совет: Что делать при травме глаза?


Повреждение глаза — проблема очень серьезная. Практически во всех случаях глазные травмы требуют обязательного врачебного осмотра и помощи медиков. Однако такая помощь не всегда бывает доступна сразу же. Поэтому каждый человек должен знать, что можно и чего нельзя делать, если травмирован глаз, а больницы поблизости нет.

Если вы или кто-то рядом с вами получили травму глаза, прежде всего убедитесь, что она поверхностна. В этом случае вы должны сами оказать пострадавшему первую доврачебную помощь. Сразу же предложите попавшему в беду присесть. Первое, что необходимо, — это промыть поврежденный глаз. Возьмите 20% раствор альбуцида, который продается в любой аптеке, или раствор фурацилина — одна таблетка на стакан кипяченой воды. Промывание делайте осторожно, закапывая раствор в глаз чистой пипеткой с расстояния 2 — 3 см от глаза. Затем осторожно откройте нижнее веко пострадавшего и капните 1 — 2 капли раствора для промывания. После этого на нижнее веко нанесите глазную мазь с антибиотиком, например тетрациклиновую мазь, полоской 1 — 2 см длиной. ... Читати далі »

Переглядів: 12636 / Дата: 04.12.2011
Коментарів: 0