Хронічний стрес дуже погано впливає на наше здоров’я, але якщо їсти частіше ці продукти, можна підтримати свій організм.

За рахунок великої кількості вітамінів, клітковини та мінералів гречка надає сприятливий вплив на здоров'я, запобігає безлічі захворювань, стимулює метаболізм і уповільнює процеси старіння.