phone вибачте за незручності mailдизайн сайт@оновлюється
menu

процесс, выносливость организм

 

Сахар и жиры являются основным топливом, питающим каждую клетку в теле. Для большинства клеток сахар является предпочтительным источником энергии.

Рубрика: Спортивні поради | Переглядів: 67 | Додав: radymo | Дата: 16.08.2020 | Коментарі (0)

малоподвижный, образ, жизнь, риск, смерть, рак, физическая, активность

 

В течение пяти лет специалисты следили за уровнем физической активности более восьми тысяч человек старше 45 лет. Ни у кого у них не было онкологических заболеваний в начале эксперимента.

Рубрика: Спортивні поради | Переглядів: 86 | Додав: radymo | Дата: 20.06.2020 | Коментарі (0)

польза, тренировка, тренування, спорт

 

Как показали наблюдения, из-за физической активности мышцы начинают очищаться вследствие того, что белок убиквитин метит изношенные белки, вызывая их деградацию.

Рубрика: Спортивні поради | Переглядів: 74 | Додав: radymo | Дата: 10.06.2020 | Коментарі (0)

 

 

Физическая активность является полезной для здоровья»,

Рубрика: Спортивні поради | Переглядів: 101 | Додав: adminA | Дата: 29.05.2020 | Коментарі (0)

біг

 

Під час бігу відтік крові від нижніх кінцівок сильно збільшується, і через печінку проходить більше крові. Судини печінки розширюються, а вона збільшується в розмірі.

Рубрика: Спортивні поради | Переглядів: 111 | Додав: radymo | Дата: 03.05.2020 | Коментарі (0)

 

Польза оздоровительного спорта неоспорима, но далеко не каждый может заставить себя двигаться. Согласно статистике только треть людей среднего возраста посещают спортзалы или занимаются дома.

Рубрика: Спортивні поради | Переглядів: 241 | Додав: radymo | Дата: 26.04.2020 | Коментарі (0)

 

Велосипед давно стал универсальным средством передвижения. На нем можно без проблем приезжать на работу, совершать уличные прогулки и кататься по бездорожью.

Рубрика: Спортивні поради | Переглядів: 273 | Додав: radymo | Дата: 25.02.2020 | Коментарі (0)

велосипед

 

Выбирая перчатки для велопоездок, многие не уделяют этому вопросу должного внимания. Бытует мнение, что важен шлем, а также конструктивные элементы для велосипедов.

Рубрика: Спортивні поради | Переглядів: 209 | Додав: radymo | Дата: 20.02.2020 | Коментарі (0)

 

Цель: стремиться к 10 тыс. шагов в день любой ценой. Не больше, не меньше. Но откуда именно эта мера? Было ли это одобрено наукой?

Рубрика: Спортивні поради | Переглядів: 172 | Додав: radymo | Дата: 11.02.2020 | Коментарі (0)

 

Итальянские эксперты из Университета Вероны рекомендуют: занимайтесь спортом под быструю музыку. Это позволяет лучше переносить нагрузки.

Рубрика: Спортивні поради | Переглядів: 153 | Додав: radymo | Дата: 03.02.2020 | Коментарі (0)

1 2 3 ... 32 33 »