Избыток D-галактозы может вызвать системный окислительный стресс, который может привести к хроническому воспалению и многим хроническим заболеваниям
|
Вживання дикого лосося допомагає виробляти сильний білок – мозковий нейротрофічний фактор.
|
"Більшість солі, яку ми їмо, "захована" в оброблених харчових продуктах, таких як готові страви, чіпси, горіхи, тістечка, печиво та перероблене м’ясо".
|
Експерти кажуть, що недостатньо обдати плоди водою з-під крана. Для миття покупних продуктів бажано використовувати "спеціальну" воду.
|
Вибирайте натуральні олії, багаті на поживні речовини, фосфоліпіди, жирні кислоти. Якщо мова йде про рослинні олії, віддаємо перевагу нерафінованим холодному віджиму.
|
Вживання всього півчашки чорниці щодня після 50 років може забезпечити профілактику деменції, як показало дослідження.
|
Білкові продукти сприяють довгому насиченню та перешкоджають переїданню, покращують контроль рівня цукру в крові
|
Речовини, що містяться в складі редису, мають ряд корисних властивостей для різних систем організму і допомагають у профілактиці багатьох захворювань.
|
У гречці міститься понад 50 корисних речовин та величезна кількість білка. Її навіть до м’яса можна прирівняти. Тут багато амінокислот.
|
У зеленому часнику міститься понад 100 активних інгредієнтів, корисних для організму людини.
|
|