phone вибачте за незручності mailМісячний календар
menu





Плавання не тільки вимагає практично всіх м’язів тіла і розщеплює відносно велику кількість калорій, але також сприяє здоров’ю серця і захищає мозок.
Рубрика: Поради для спортсменів | Переглядів: 377 | Додав: radymo | Дата: 17-05-2024 | Коментарі (0)




Для нормальної роботи організму необхідні різні вітаміни і мінерали. Вони відповідають за здорове функціонування всіх систем.
Рубрика: Поради для спортсменів | Переглядів: 297 | Додав: radymo | Дата: 23-04-2024 | Коментарі (0)





Вживання бананів після тренування може приносити безліч переваг для здоров'я та відновлення, що робить їх популярним вибором для перекушування.
Рубрика: Поради для спортсменів | Переглядів: 306 | Додав: radymo | Дата: 15-02-2024 | Коментарі (0)





Кожної зими з її затяжною сірістю ми стикаємося з гострим недоліком сонячного світла, який негативно впливає на психологічний і на фізичний стан.
Рубрика: Поради для спортсменів | Переглядів: 477 | Додав: radymo | Дата: 28-01-2024 | Коментарі (0)





Як би не називалося саме захворювання, це один з різновидів запалення тканин і основних причин цього запалення може бути тільки три.
Рубрика: Поради для спортсменів | Переглядів: 279 | Додав: radymo | Дата: 13-01-2024 | Коментарі (0)





Перед тренуванням необхідно виключити жирні та важкі продукти, оскільки вони викликають відчуття тяжкості та печії.
Рубрика: Поради для спортсменів | Переглядів: 156 | Додав: radymo | Дата: 22-08-2023 | Коментарі (0)





Синці часто виникають у зв'язку зі слабкістю судинних стінок, що робить кровоносні судини схильними до пошкодження, ламкості.
Рубрика: Поради для спортсменів | Переглядів: 131 | Додав: admin | Дата: 15-08-2023 | Коментарі (0)





Шахістам доводиться запам’ятовувати безліч комбінацій ходів та їх можливі результати, тому вони мають добре розвинену пам’ять.
Рубрика: Поради для спортсменів | Переглядів: 185 | Додав: radymo | Дата: 12-05-2023 | Коментарі (0)





Протеиновые батончики без сахара - популярный продукт среди людей, которые следят за своим питанием и хотят поддерживать тело в форме.
Рубрика: Поради для спортсменів | Переглядів: 269 | Додав: radymo | Дата: 20-04-2023 | Коментарі (0)

кеди кросівки



Українці люблять займатися спортом, та й в одязі найчастіше віддають перевагу спортивному стилю. Особливо вибагливі вони до взуття.
Рубрика: Поради для спортсменів | Переглядів: 239 | Додав: radymo | Дата: 22-03-2023 | Коментарі (0)

1 2 3 »