phone вибачте за незручності mailМісячний календар
menu

08:22
Безоперационное омоложение - самомассаж

Массаж лица долгое время был в числе самых недооцененных косметических привычек. Но он заслуживает гораздо большего внимания, чем те десять секунд, которые мы уделяем ему при нанесении ежедневного крема.

омоложение самомассаж


На самом деле, если вы серьезно относитесь к своей коже, хотите чтобы она была здоровой и сияющей, но при этом не делаете массаж лица, вы допускаете большую ошибку. Постукивающие, пощипывающие и поглаживающие движения по лице способны оказать невероятный эффект на состояние кожи.

Преимущества самомассажа

На нашем лице 300 точек давления. Каждая из них связана с телом, поэтому, когда вы делаете релакс массаж лица, вы воздействуете на каждый орган, а также снимаете усталость и отечность.

Правильно сделанная массажная практика помогает уходу за кожей, стимулирует кровоток, что способствует омоложению клеток. а также укрепляет мышечный тонус.

Кстати, если говорить о мышцах, то массаж расслабляет те, которые расположены более поверхностно под кожей лица. Он снижает напряжение, которое часто приводит к появлению морщин в области челюсти и шеи.

И, наконец, массаж стимулирует подачу кислорода в области воздействия, что является естественной формой антивозрастного воздействия, поскольку кровь и кислород увеличивают выработку коллагена и эластина.

Самомассаж лица: кому будет полезен

Массаж лица своими руками будет полезен во многочисленных случаях:

  • - первые признаки возрастных изменений;

  • - усталый вид;

  • - отечность;

  • - мимические морщины;

  • - темные круги под глазами;

  • - низкий тонус и плохая эластичность кожи лица;

  • - неровный тон, пигментные пятна;

  • - чрезмерная жирность кожи.

Самомассаж способен оказывать воздействие на активизацию кровообращения, это стимулирует выработку эластина и коллагена, что делает кожу более упругой, свежей и подтянутой.

Противопоказания к применению массажной техники

омоложение самомассаж

Избегайте массажа при следующих условиях:

  • - Сильная усталость, физическое истощение;

  • - Воспаления на коже после длительного воздействия ультрафиолета;

  • - Прыщи, фурункулы, угревая сыпь. Особенно на стадии воспаления ли нагноении;

  • - Повышенная температура, жар;

  • - Наличие порезов, открытых ран, синяков и других повреждений.

Пошаговое руководство для массажа лица своими руками

  1. 1. Тщательно вымойте руки и лицо.

  2. 2. Выдавите в ладони небольшое количество увлажняющего средства. Втирайте его в кожу так, чтобы равномерно распределить ее по рукам и кончикам пальцев.

  3. 3. Зажмите брови пальцами каждой руки и проведите вдоль лба, повторяя движение несколько раз.

  4. 4. Затем помассируйте кончиками пальцев от центра лица мимо щек до ушей.

  5. 5. Опуститесь чуть ниже и повторите то же скользящее движение вверх к ушам по линии подбородка.

  6. 6. Закончите массаж в области шеи. Аккуратно используйте вертикальные движения от ключицы вверх.

Нам всем приходится тратить деньги на косметические продукты, которые помогают бороться с признаками старения, но регулярные сеансы самомассажа, выполненные с правильной техникой, представляют собой один из самых эффективных способов в борьбе с возрастными изменениями совершенно бесплатно.

Категорія: Корисні поради, як гарно виглядати | Переглядів: 75 | Додав: radymo | Теги: самомассаж, Омоложение | Рейтинг: 5.0/1
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]