Большинство людей покупают дорогую зубную пасту и дешевую щетку, а нужно делать наоборот!

Британское издание The daily mail опросило стоматологов на предмет самых эффективных зубных паст и щеток. Неожиданно выяснилось, что на зубных пастах вполне допустимо экономить, а вот на щетках — нет.

«Ключевым ингредиентом зубных паст является фторид, который делает зубную эмаль более устойчивой к воздействию кислот» — рассказал главный стоматолог клиники Revive Dental Care Бен Аткинс.

«Большинство недорогих зубных паст имеет примерно такое же количество этого вещества, что и дорогие — почитайте этикетки».

Профессор Дэмиен Уолмсли из Британской стоматологической ассоциации подтвердил это: «многие зубные пасты имеют дополнительные ингредиенты, которые на самом деле бесполезны.

Например, нитрат калия, чтобы снизить чувствительность зубов. Но чувствительность чаще всего вызвана заболеваниями эмали, которые зубной пастой не вылечишь».

То же самое касается отбеливания зубов: «лучше не тратить деньги на отбеливающие зубные пасты».

Совсем другое дело — правильная зубная щетка. Дешевые экземпляры плохо справляются с чисткой зубов — у них слабая гибкость и грубая щетина.

Кроме того, «исследования показали, люди более мотивированы чистить зубы, если они имеют электрическую зубную щетку» — рассказал Дэмиен Уолмсли.

Если же у вас нет денег на электрическую щетку, стоматолог посоветовал щетку такой формы: «круглая головка с щетинками различной длины»