19:41 Диета с имбирем эффективна | |
 Эффективная диета с имбирем Диета с имбирем – отличный способ избавиться от лишних сантиметров на талии, не прилагая больших усилий. Все, что для этого нужно — это лишь немного скорректировать свой рацион и включить в него корень имбиря. Корень имбиря содержит эфирные масла и фитонцидами, которые помогают намного быстрее сжигать калории и предотвращают их откладывание в жир. Имбирь притупляет аппетит и помогает насытиться меньшим количеством пищи.
В основу такой диеты положено регулярное употребление 2-х литров
напитка в день (это может быть чай с добавлением имбиря), а также
щадящий рацион питания. В период похудения диетологи рекомендуют
полностью отказаться от сладких и мучных изделий.
| |
|
| |
| Всього коментарів: 0 | |