Сода, паста, карандаш...

Те, кто хочет сохранить или вернуть белоснежность зубов, часто обращаются к народной мудрости, рекомендующей множество разных способов: от чистки зубов смесью крупной повареной соли с содой до прикусывания дольки лимона. Несомненный плюс этих предложений в том, что испытать их на себе можно практически в тот же момент, как идея об отбеливании зубов пришла в голову. Минусы - низкая эффективность и сомнительная полезность, например, чистки содой, нарушающей целостность зубной эмали.

Гигиенические зубные пасты с отбеливающим эффектом, как правило, немногим более эффективны: они содержат либо крошечную дозировку химических отбеливающих веществ, либо абразивы. При том, что пользоваться отбеливающими пастами рекомендуется не более одного месяца подряд с обязательным трехмесячным перерывом, они лишь убирают мягкий зубной налет и полируют эмаль, оптически улучшая внешний вид зубов. Цвет самой эмали, в том случае, если он изменился из-за поверхностного окрашивания, остается прежним. Ряд зубных паст (их иногда называют полупрофессиональными) содержит натуральные ферменты, разлагающие белковую составляющую налета, а также пероксид. Эти низкоабразивные пасты, рекомендованные для курильщиков и кофеманов, при регулярном использовании действительно помогают поддерживать эмаль достаточно светлой, но резких улучшений не вызывают, и, помимо этого, недешевы.

Компактные средства для самостоятельного отбеливания зубов включают в себя отбеливающие карандаши, блески и полоски. Эти продукты, как правило, содержат раствор перекиси водорода, применяющейся стоматологами, натуральные масла и полирующие соединения. Ими рекомендуется пользоваться один или два раза в сутки в течение 10-14 дней, чтобы получить эффект, однако часто он оказывается менее заметным, чем ожидалось. Отбеливающие блески моментально (но ненадолго) делают улыбку более привлекательной за счет придания эмали глянца, поэтому их можно сравнить с косметическим продуктом и использовать время от времени - например, в торжественных случаях.

Индивидуальность или универсальность?

Что рекомендуют стоматологи тем, кто хочет отбелить зубы дома? Пользоваться профессиональными системами, состоящими из гибких прозрачных капп для верхней и нижней челюсти, заполняемых специальным гелем. Однако и тут есть варианты: можно изготавливать каппы по индивидуальному заказу и собственной мерке или же отдать предпочтение готовым универсальным, адаптирующимся к любому зубному ряду. Действующее вещество в гелях тоже разное: это может быть и традиционная перекись водорода и считающаяся более прогрессивной перекись карбамида, при контакте с водой превращающаяся в ту же перекись водорода.

При офисном отбеливании используются гели, в которых концентрация действующего вещества достигает 35% - этим обусловлен их быстрый эффект. Однако с такими насыщенными концентратами во избежание повреждений слизистых оболочек и десен может иметь дело только профессионал, поэтому в системах домашнего отбеливания действующее вещество представлено в десятипроцентном растворе. Механизм домашнего отбеливания предусматривает нахождение челюстей в каппе от 1 до 5 часов в день в течение одной-четырех недель, в зависимости от ожидаемого результата и степени окрашенности эмали. Появившиеся в продаже "одношаговые" системы домашнего отбеливания позволяют максимально сэкономить время, но их "одношаговость" выражается не в разовом применении, а в том, что каппы уже заполнены гелем, и их остается только надеть, тем не менее, пользоваться системой необходимо по 30 минут в течение пяти дней.

В том случае, если вы решили начать домашнее отбеливание впервые, женский журнал JustLady советует начать с систем, контролируемых лечащим стоматологом, с использованием индивидуальных капп. После предшествующих отбеливанию процедурам по удалению зубного камня и полировке эмали, врач делает слепок с ваших зубов и по нему изготавливает прозрачную каппу, повторяющую ваш прикус, и имеющую резерв для заполнения отбеливающим гелем. Она хранится в специальной подковообразной коробке. Каппа не доходит до десны: перекись может вызвать раздражение и повреждение пародонта. Вместе с каппой стоматолог выдает отбеливающий гель и консультирует по вопросам его дозировки, частоты и длительности применения. Как правило, гель распределяется по каппам при помощи поршневого шприца, помогающего отмерить необходимое количество препарата и равномерно его распределить. Каппы с препаратом плотно прилегают к зубам, в том случае, если выделяются излишки геля, их необходимо убирать салфеткой.

Если вы уже испробовали индивидуальное отбеливание и знаете его особенности и недостатки, можно выбрать в аптеке инстантную систему домашнего отбеливания. Они доступны без рецепта и врачебного наздора, однако обладают значительным потенциалом неправильного использования. В частности, в их состав могут входить средства, могущие вызвать реакцию - аллергию или непереносимость. С другой стороны, инстантные отбеливающие системы, особенно те, в которых одноразовые каппы уже заполнены гелем, исключительно удобны для использования, к примеру, на отдыхе, кроме того, они гораздо реже подтекают благодаря своей конструкции и дозировке отбеливающего вещества.

Всегда внимательно читайте указания по применению и в случае сомнений посоветуйтесь с дантистом или откажитесь от использования продукта.

Несколько рекомендаций перед тем, как начать

- Не перестарайтесь с отбеливанием - всегда соблюдайте рекомендованное время воздействия геля и расписание процедур. "Передозировка" перекиси может "высушить" зубы так же, как высушивает обесцвеченные волосы, что приведет к усилению их чувствительности.

- После сеанса домашнего отбеливания необходимо как минимум на 24 часа отказаться от употребления красящей пищи и напитков: ягод, красного вина, кофе, чая, шоколада. Помните, что чем темнее и ярче еда, тем больше шансов, что она окрасит особенно ранимую после воздействия отбеливателя эмаль.

- Не рискуйте, проводя самостоятельное отбеливание, в том случае, если: ваши зубы обширно повреждены кариесом, вы страдаете (или страдали в прошлом) заболеваниями десен и слизистой оболочки полости рта, у вас есть системные заболевания, вы ждете ребенка.

- Отбеливающие низкобразивные зубные пасты хорошо дополняют процедуры домашнего отбеливания, но не используйте их постоянно.