Провідні світові психіатри заявляють про те, що частий перегляд телевізора може вкрай негативно позначитися на психічному здоров’ї людини. Експерти рекомендують замінювати частий перегляд телебачення більш корисними для здоров’я процедурами.

Повідомляється, що негативний фільтр телебачення робить досить сильний вплив на психологічну систему людини. Необхідно вміти розмежовувати контент негативного характеру, який людина часто отримує від телебачення. Вчені заявили про те, що сприятливо на психіку людини буде впливати заміна частого перегляду телебачення на читання книг, прогулянки на вулиці, або ж ряд інших рекреаційних занять, що сприяють загальному розвантаженню мозку і відновленню організму.

Відзначається, що інформаційний потік, що виходить від телебачення, часто наповнений досить негативним контентом, “вживання” якого людині слід розмежовувати і дозувати для підтримки сприятливого стану психіки.